食谱方向

  • 1.将所有地壳成分放入食品加工机中。进行处理,直到混合物将其粘在一起并处理良好的日期。
  • 2.将外壳混合物倒入馅饼外壳/玻璃盘中。用手将外壳牢固地压在盘子中。(现在已经完成了地壳。)
  • 3.大致切碎两个苹果,摆脱核心/种子。(别管一个苹果,好吗?)
  • 4.将所有填充成分(除了一个苹果,只留一个苹果)将其放入食品加工机中。处理直到混合在一起 - 一种邪恶的混合物,其中有一些小约会块或苹果果皮可能不会消失。(您可能必须暂停并刮擦两侧,然后再次处理。)
  • 5.将湿的Appley混合物扔进一个大碗中。
  • 6.将最后一个苹果切成薄片或小块。将这些苹果片/块扔进湿的Appley混合物中。轻轻搅拌。
  • 7.在地壳顶部将Appley-Mixture(湿 +切成薄片)倒入。用勺子平滑。
  • 8.盖上并放入冰箱。准备半个小时!
  • 9.这种生苹果派食谱应始终保存在冰箱中。(如果在冰箱中会变得湿润。)

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这就是它的工作原理:只要制作外壳,就将其压入锅中。然后处理大多数生苹果派填充,然后切成剩余的苹果。一起搅拌Appley混合物和切成薄片的苹果。将Appley-stuff倒在地壳上,将其散布。盖上并将这种生苹果派食谱扔到冰箱中。

演讲是“可以的”,而不是我会打动陌生人或我的老板的东西,但这对家庭甜点很棒,味道很好,满足了对苹果派的渴望 - 原始风格!

发明这种生苹果派的食谱时,我使用了史密斯奶奶清脆的绿色苹果。您可以使用手头上的任何中等/宽敞的苹果。我不剥任何苹果,不要打扰。

您简单的生苹果派将在冰箱中保存大约一周。

提示:先制作地壳,然后立即填充。(这样,您就不必两次清洗食物处理器!)

提示:对于地壳,如果您没有腰果,则可以使用山核桃(或核桃)代替地壳。(但是腰果的味道最中立。)

提示:如果您想和苹果派一起玩,可以用这种美味来顶生鲜奶油食谱。(但是我很少这样做我不那么喜欢。

提示:您可以像上面的照片一样将1汤匙葡萄干搅拌到湿的Appley混合物中:)

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的80
  • 这个食谱很低卡路里,,,,碳水化合物, 和
  • 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,膳食纤维,,,,, 和维生素B6

人数83 g(3盎司)建议服务

姓名 数量 % 日常
卡路里 231 9%
蛋白质 4 g 8%
胖的 14 g 17%
碳水化合物 26 g 8%
膳食纤维 5 g 14%
17 g
22毫克 2%
1.7毫克 13%
43毫克 2%
资料来源:USDraybet12A的原始人

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评论和评论

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凯特的评论

生苹果派食谱
5
5在......之外5

现在可以享受美味的苹果派!

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凯特,我想要切片!

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在我的“玛雅周末烘焙冒险”中做到了这一点。必须制作2个蛋糕,因为我在准备过程中吃了一些(大多数)第一个蛋糕:) def是一个不错的选择!仍然有一些苹果备用,因此计划制作另一个蛋糕,或选择其他原始的苹果食谱:)
感谢Rawtarian
玛雅

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“玛雅的周末烘焙冒险”听起来很有趣!当这种情况发生在盘子里吃第一批时,讨厌它。它也发生在我身上 - 太多了!哈哈

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您能否忽略我有不喜欢椰子的人的地壳中的椰子?

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嗨,JPS,不,您不能省略它,因为您需要额外的批量。不过,您可以代替大麻心。或1/2的大麻心和1/2的腰果= 1杯椰子

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嗨,我喜欢这个食谱,但请疑问,您确切地称呼干燥,不加糖的椰子?它是干椰子浆吗?我来自阿根廷... Thnks!

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嗨,亚历杭德拉(Alejandra),它用于烘烤 - 小块片状,干白椰子。例如,在一家杂货店购买,用于制作椰子杏仁饼。您可以在烘焙过道的杂货店在北美购买它 - 通常有甜味和不加糖的品种

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天啊!这太疯狂了!当我打字时,内gui以内gui。绝对建议冻结它,这样的享受:D

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嗨,汉娜,很高兴您喜欢。我喜欢它解冻约10分钟左右。好!

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我比真正的苹果派更喜欢这个!它的味道真的很甜,没有任何糖:)

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我也喜欢这个食谱,卡罗琳。:)很高兴您喜欢,您花了一点时间让我们所有人知道。很高兴有你在这里!

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自12月以来,我已经多次制作了这个苹果派,孩子们和我的丈夫一直都在要求!因为我们吃了很多东西,所以我将馅料配方翻了一番,而且味道也一样好!甚至我的非素食家人/朋友都喜欢这个食谱。非常感谢您分享它!

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嗨,Pascale,喜欢将馅料加倍的想法!下次我也会这样做。感谢您的分享,很棒的提示,因为我认为这将非常适合此食谱

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你好呀!我昨天做了这个,在一份华丽的生沙拉之后,我们吃了甜点。这非常可口!我不得不拒绝回去更多:-)今天,我们在“几秒钟”的梨中得到了很多很多事情,所以我将尝试类似的东西来创建五香姜梨派。祝我好运!

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加香料的姜梨派听起来很美味!我很想听听您的修改以及结果如何!

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我等不及要制作这个食谱了!由于我试图在可能的情况下避免饱和脂肪,所以我可以用椰子代替其他东西吗?

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嗨,杰罗德(Jerod),通常我会建议您在此食谱中建议使用大麻的心作为椰子的潜艇,尽管我敢打赌,hemphearts比椰子多脂肪:)

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感谢您的建议!饱和脂肪的饱和脂肪实际上要比干燥的未加糖椰子要低得多,因此效果很好!:)

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有趣的!我永远不会猜到,因为大麻的心是如此美味,如此充实和如此油腻,以一种非常好,令人满意的方式:)

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看起来很好。我只是进入素食主义者,正在尝试做很多原始食谱。raybet 好用吗我认为这可能是圣诞节的好,一个家庭也可能会喜欢!非常感谢!

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嗨,查克,我认为这对圣诞节很受欢迎!只需确保将其冷冻直到进食前。

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感谢您的这个美味,简单的食谱。轻巧美味。我降低了一些日期 - 我们喜欢的东西不那么甜 - 除了它是愉快的。
已经与我的家人和朋友分享了食谱。期待一次又一次地做到。

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嗨,爱抚,我很高兴您喜欢它:)分享食谱。这是一个不错的选择,非常宽容。非常适合家庭成员尝试!

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谢谢!刚做到了,我和老公的XXX非常美味。你使原始的xxx变得如此简单

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