原料
日期
3个日期(凹点)
1汤匙生芝麻酱(或更多)
3汤匙卡罗布粉或生可可粉
1茶匙肉桂(或更多!)
1杯冰 +一点水
3汤匙可可豆nibs
食谱方向
1.使用搅拌机或食品加工机混合日期。
2.然后添加其他所有内容。
3.食品过程,直到您对平滑度感到满意。享受!
Freshfruit的想法
经过新鲜的水果好的,我承认,我用冷藏咖啡做了这件,而且很美味。
但是,如果您是100%的原始美食家,那么咖啡raybet12在技术上不是原始的。也许您更喜欢诸如MacA之类的超级食品?)
另外,也许在这里的冷冻香蕉或一些花生酱会很好。
也许您想要杏仁奶而不是水。或添加一点椰子片。
一些香草?受到启发了吗?还是只是困惑?
答案是这是一个灵活的食谱。大多数生食raybet12谱是。
只需混合您认为的好东西。代替。玩得开心。
如果您愿意的话,您是自己的美食厨师或疯狂的科学家。很难弄乱冰沙。
就行了!到厨房!
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新鲜的水果
2009年12月27日
欢迎:)啊,是的。我也靠冰沙生活...实际上,我今晚做了这款冰沙。并加入了一些香蕉...我喜欢成为生素纯素食的一部分,它是要拥有一定数量的主食成分,这些成分可以扔在一起以制造最美妙的最后一刻。这是魔法的边界。
Zhanna8
2010年2月13日
另一个奇妙的折磨〜谢谢
人类
2009年12月9日
我生活在冰沙之外,尤其是可可冰沙!:) 谢谢!
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Zhanna8
2010年2月13日
另一个奇妙的折磨〜谢谢
新鲜的水果
2009年12月27日
欢迎:)啊,是的。我也靠冰沙生活...实际上,我今晚做了这款冰沙。并加入了一些香蕉...我喜欢成为生素纯素食的一部分,它是要拥有一定数量的主食成分,这些成分可以扔在一起以制造最美妙的最后一刻。这是魔法的边界。
人类
2009年12月9日
我生活在冰沙之外,尤其是可可冰沙!:) 谢谢!
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