小鹿的社区食谱
食谱方向
•洗涤，剥皮和朱利安（Julienne）切甜菜。（我用一个金甜菜作为照片。）放在碗中。加入橄榄油，然后折腾。搁置。
•切成绿洋葱和种子的辣椒。保留几个洋葱切片以装饰。将其余的洋葱和胡椒粉加到甜菜中。
•加入椰奶（新鲜或购买，轻或常规），苹果醋，龙舌兰，咖喱和½至1茶匙盐。搅拌均匀。
•立即食用或放在一边让甜菜吸收味道。
做2-3份。热带甜菜将在冰箱中保存两天。
这是您的内心，整体健康！
小鹿的想法
经过小鹿
对于某些人来说，生菜的味道是一种获得的味道。诀窍在于使甜菜美味，更少，好，甜点。心脏健康的热带甜菜食谱结合了补充甜菜生根，接地质量的成分，同时允许它膨胀（跨越大陆）。有了这个食谱，您将拥有最耐心的甜菜食者，要求“请更多。”
打印此食谱（PDF）
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的，只对您可见。
添加新注释
注释
顶级投票
tamaratee
2013年5月30日
Tamaratee的评论
热带甜菜
今天做了……真美味！我将图片发布在我的FB页面上。我找不到真正的辣椒，所以我用了粉红色的辣椒。我是椰奶爱好者。
全部
tamaratee
2013年5月30日
Tamaratee的评论
热带甜菜
今天做了……真美味！我将图片发布在我的FB页面上。我找不到真正的辣椒，所以我用了粉红色的辣椒。我是椰奶爱好者。
发表评论