原料
2杯婴儿生菜或选择的绿色
3个小番茄
3个黑橄榄
¼杯朝鲜蓟心,除霜,我使用了冷冻,这些冰冻已根据“ birdseye”迅速被烫
¼杯切片蘑菇
1汤匙刺山柑,不是原始的,但我爱他们!
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¼杯糖浆,龙舌兰或蜂蜜,与2汤匙香醋混合,可选,不生
或香脂釉的替代品,在食谱结束时
几叶罗勒
1汤匙松子,可选
食谱方向
1.将蔬菜放在盘子上,并根据需要在上面放上蔬菜。
2.将西红柿切成6个花瓣,使茎末端略微完整。以橄榄作为中心放置沙拉。
3.淋上油和香脂釉。
4.撒上切碎的罗勒,如果使用的话。
常绿的想法
经过常绿受我的启发神话般的无花果!
当然,您可以使用自己喜欢的蔬菜,番茄花使它变得特别。
我的任何花丰富的花束食谱也将起作用。
该沙拉不是100%原始的,做任何理想的更改:),因为它只是为了激发……...
注意:原始的香脂釉替代品,相等的枣糖浆,布拉格斯苹果醋和黑莓汁(果汁将非常厚)(果汁非常浓),在子弹或搅拌机中,应变,将其放入冰箱中。
黑莓汁可以在榨汁机中制成,也可以简单地使用汤匙的背面将浆果穿过网状滤网,或者通过螺母鸡袋或油漆过滤器挤压。
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潘多拉
2010年12月31日
漂亮的!!
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潘多拉
2010年12月31日
漂亮的!!
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