食谱方向

1.将奶油撕成一个大碗,然后擦入盐。

2.挤进柠檬,苹果醋,盐,大蒜,芝麻籽和切碎的樱桃。

3.用手或叉子按Chard,以帮助其枯萎并吸收果汁。

4.让它浸泡约20分钟,然后加入一半的鳄梨(Smush In)并切碎苹果并充分混合,以使其呈奶油分布。

Kerrycv的想法

经过Kerrycv

美味的使用甜菜的方法!

它需要腌制约20分钟,以便失去磨料的味道并享受甜味的味道。

真的好吃!许多维生素C,A,K和铁!

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这听起来很美味。我的儿子和我等不及要尝试了!感谢您的帖子和出色的照片。

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多少苹果醋?

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珠宝在晚餐时做了这个,我喜欢它!!!

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我现在正在吃这个,它很棒!

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珠宝在晚餐时做了这个,我喜欢它!!!

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啊,是的,我把它遗漏了 - 我放了大约2汤匙苹果醋(我粗略地猜测 - 真的我只是一直在溅入),但我非常喜欢它。您可以在加入时品尝它(首先添加苹果醋),尽管此时碎屑的品尝会非常浓厚!

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多少苹果醋?

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这听起来很美味。我的儿子和我等不及要尝试了!感谢您的帖子和出色的照片。

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