原料

1个芒果（剥皮，切成丁）
1番茄（切成丁）
½鳄梨（切成丁）
¼杯洋葱（切成丁）
¼杯钟胡椒（任何颜色，切成丁）
½柠檬汁
1汤匙苹果醋醋
1茶匙大蒜粉或2个丁香（切碎）
盐调味
生菜叶（我使用了波士顿，但罗马毛也可以工作！）

食谱方向

1.将所有成分混合在一起。

2.在冰箱中腌制几个小时。

3.在生菜叶子上放几勺并享受！

Kathykath的想法

经过Kathykath

这些甜美的夏季食材可提供完美的午餐或晚餐！

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Meganthevegan

2010年10月17日

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这些看起来如此美味和简单！肯定必须制作:)

Carrie6292

2010年10月17日

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这就像该网站上的Mangocado Salsa一样 - 超级！这是我决定生长后制作的第一批食谱之一:)您可以制作一些薯条或饼干，也可以使用这种混合物！

Holyguacamole

2011年1月12日

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你知道什么，前几天我几乎吃了这个午餐的确切件事，这真是太棒了！

全部

Justthe 3ofus

2013年5月14日

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喜欢这顿饭。真的很美味

Holyguacamole

2011年1月12日

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你知道什么，前几天我几乎吃了这个午餐的确切件事，这真是太棒了！

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Jenatexit

2010年11月7日

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这些包装很美味，我们几天前就享用了它们，感谢您的分享！

Kathykath

2010年10月18日

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哦，你是对的！非常相似...我以前从未见过！但是，是的，这确实使薯条或饼干倾斜了，我只是把剩菜放在沙拉的顶部，这也是一个很好的调味料！可能性的可能性！

Carrie6292

2010年10月17日

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这就像该网站上的Mangocado Salsa一样 - 超级！这是我决定生长后制作的第一批食谱之一:)您可以制作一些薯条或饼干，也可以使用这种混合物！

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星际

2010年10月17日

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Yumyumyum！我迫不及待要在这里夏天 - 尽管我认为我现在可以得到除了芒果以外的食材，然后做:)谢谢！

Meganthevegan

2010年10月17日

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这些看起来如此美味和简单！肯定必须制作:)

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