原料
花椰菜叮咬:
1 C花椰菜,切成大块
1/2 T小茴香
1/2 t cayenne(如果您害怕香料)
1/2 T橄榄油
青菜:
1 C萝卜果岭,切碎
1 C婴儿羽衣甘蓝,切碎
3个丁香大蒜
1 t nama shoyu
1吨橄榄油
1/2 T柠檬汁
盐和胡椒
配料:
1/2 C腰果
1 t nama shoyu
1/2 T橄榄油
胡椒
12个樱桃番茄,切成薄片
2个辣椒,纵向减半并播种
纳玛·舒尤(Nama Shoyu)
食谱方向
用香料和油扔花椰菜,放在一边。将绿色成分混合在碗中,用手将叶子按摩一分钟。搁置。通过在食品加工机中加工腰果,石油,娜玛·舒尤(Nama Shoyu)和胡椒粉(Pepper)来制作馅料,直到达到质地易碎(使用脉冲,因为在处理器中太长会制成腰果黄油)。布置辣椒,并用果岭填充1/2。放在花椰菜上,然后撒上腰果,然后是番茄,然后在上面摇动一些娜玛·舒尤(Nama Shoyu)。静置10分钟(或过夜以真正吸收风味)。加入chee酱,调味料或任何您喜欢的东西(或不喜欢)并享受!
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