原料
1个大梨
½苹果
½杯山核桃(切碎)
½杯金黄色亚麻籽(地面)
1/3杯杏仁面粉
½汤匙椰子油
1少数干电流
食谱方向
1.在食品加工机中处理梨和苹果,直到平滑为止。
2.在一个中等大小的碗中,将梨/苹果混合物,山核桃,亚麻籽,杏仁粉,椰子油和电流混合在一起。
3.如果混合物太液体,请加入杏仁粉或亚麻籽变稠。
4.在Teflex板上散布,并以145脱水2小时。
5.移开,切成正方形,翻转并以115小时或直到达到所需的水分为止,返回脱水器。
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椰子爱
2011年4月15日
您散布有多厚?
吉利安
2011年4月16日
你好!我认为我的张开厚度不到1/2英寸。我认为我的厚度也比我厚一些,因为我的出来很薄。
全部
吉利安
2011年4月16日
你好!我认为我的张开厚度不到1/2英寸。我认为我的厚度也比我厚一些,因为我的出来很薄。
椰子爱
2011年4月15日
您散布有多厚?
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