这种沙拉是从我的一个老人的最爱,即《青蛙小卖部》中的“芝麻奥尔佐沙拉”改编而来的。敷料的食谱对于原始产品非常真实,但沙拉成分显然很不含意大利面!这个食谱是如此适应性。您可以像我一样在绿色的床上食用它
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屈服
提供2个主菜或4种配菜
原料
*给沙拉用的
2个大欧洲防风草
(或一半的花椰菜)
3/4杯切碎的胡萝卜
一堆葱
一块小香菜
1/4杯葡萄干
一堆婴儿菠菜和豆瓣
*用于调味料
1茶匙盐
3/4杯橄榄油
3汤匙芝麻油
1/2杯大米或苹果酒醋
1茶匙Shoyu
1/2茶匙磨碎的橙皮
2汤匙葱切碎
1茶匙切碎的姜
1-2丁香切碎的大蒜
2汤匙切碎的香菜
胡椒粉和碎红辣椒品尝
1包甜叶菊或选择的甜味剂
食谱方向
沙拉
食品加工机中的切碎/切碎的欧洲防风草/花椰菜和胡萝卜
切碎葱
切碎香菜
将所有葡萄干扔在碗里
敷料
将所有敷料成分搅拌在一起,或交替将它们融合以达到不同的稠度。(我两者都喜欢)
存放在克鲁特/瓶中
将大约1/4的调味料与沙拉混合物混合,并保留其余的调味料以倒在绿色或其他用途上。
根据需要,在菠菜和豆瓣床的床上食用沙拉。
Marichiesa的想法
经过Marichiesa这种沙拉是从我的一个老人的最爱,即《青蛙小卖部》中的“芝麻奥尔佐沙拉”改编而来的。敷料的食谱对于原始产品非常真实,但沙拉成分显然很不含意大利面!这个食谱是如此适应性。您可以像我在这里做的那样将其放在绿色的床上,也可以将沙拉包裹在长毛或羽衣甘蓝的叶子上。甚至将其塞入番茄。调味料很棒!
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2009年10月4日
嘿 - 这听起来真的很棒。我在冰箱里也有一些欧洲防风草,我不知道该怎么办!
Marichiesa
2009年10月4日
写入,
欧洲防风草在食品加工机中像米饭一样切碎,然后在一些姜,shoyu,米醋和甜味剂中腌制,也使Nori包裹也是一个很好的填充物!yum ;-)
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Marichiesa
2009年10月4日
写入,
欧洲防风草在食品加工机中像米饭一样切碎,然后在一些姜,shoyu,米醋和甜味剂中腌制,也使Nori包裹也是一个很好的填充物!yum ;-)
写入
2009年10月4日
嘿 - 这听起来真的很棒。我在冰箱里也有一些欧洲防风草,我不知道该怎么办!
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