食谱方向

1.将干成分放入食品加工机中。运行处理器并添加水果,直到面糊光滑为止。

2.拿一勺面糊,用手指将混合物滚到teflex纸上和托盘上。

3.在145华氏度脱水一个小时,然后将蛋糕翻倒,将热量调低至115华氏度,然后干燥直至所需的质地。

Sweetpea的想法

经过甜豆

柔软的蛋糕在外面有些脆,味道鲜美。

我喜欢自己像小山脉一样。山峰是可爱而酥脆的。有点像我们曾经拥有的苏格兰岩石蛋糕。享受!

他们看起来不太好,但是吃得很好。

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我最近做了这些,它们很棒!甚至我相当挑剔(但可爱的)姐姐也喜欢他们。谢谢你的分享!:)

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我已经失去了Maca粉,但这是找到它或获得更多的灵感。谢谢sweetpea!

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百胜yum yum!

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我最近做了这些,它们很棒!甚至我相当挑剔(但可爱的)姐姐也喜欢他们。谢谢你的分享!:)

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生命中心将使用发芽的藜麦和荞麦。

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我记得被教导说,谷物在希波克拉底卫生研究所(西棕榈滩)也要谨慎……我有他们的12票面套装...也许我会尝试查看他们是否有东西在磁带上!(这给了我一个借口来审查材料。)

但是,如果其他人对他们的意见感到好奇,我会打电话给他们或发送电子邮件!

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惊人的!谢谢回答我的问题 :)

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谢谢大家。是的,我放了一点绿色粉末,以在混合物中添加一些蛋白质。你不必。显然,这是储存的煮熟的谷物不好。生命中心的荞麦和藜麦被使用,被认为是“种子”。

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他们看起来很美味!

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我已经失去了Maca粉,但这是找到它或获得更多的灵感。谢谢sweetpea!

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看起来很棒。谷物真的那么好吗?我听说过关于吃它们的不同意见。

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嗯,这些看起来不错。我没有大麦草粉。我可以跳过吗?只是为了额外的营养吗?

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百胜yum yum!

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