原料
1杯荞麦粉(发芽且干荞麦面,地面)
3个苹果
2香蕉
1茶匙可可粉
1茶匙大麦草粉
1汤匙澳门粉
盐少许
1茶匙干姜或混合香料
食谱方向
1.将干成分放入食品加工机中。运行处理器并添加水果,直到面糊光滑为止。
2.拿一勺面糊,用手指将混合物滚到teflex纸上和托盘上。
3.在145华氏度脱水一个小时,然后将蛋糕翻倒,将热量调低至115华氏度,然后干燥直至所需的质地。
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格林戈斯特
2010年12月2日
我最近做了这些,它们很棒!甚至我相当挑剔(但可爱的)姐姐也喜欢他们。谢谢你的分享!:)
mopoke
2010年4月24日
我已经失去了Maca粉,但这是找到它或获得更多的灵感。谢谢sweetpea!
iTgirl
2010年4月24日
百胜yum yum!
全部
格林戈斯特
2010年12月2日
我最近做了这些,它们很棒!甚至我相当挑剔(但可爱的)姐姐也喜欢他们。谢谢你的分享!:)
甜豆
2010年7月12日
生命中心将使用发芽的藜麦和荞麦。
Hathayogateachr
2010年6月12日
我记得被教导说,谷物在希波克拉底卫生研究所(西棕榈滩)也要谨慎……我有他们的12票面套装...也许我会尝试查看他们是否有东西在磁带上!(这给了我一个借口来审查材料。)
但是,如果其他人对他们的意见感到好奇,我会打电话给他们或发送电子邮件!
人类
2010年4月24日
惊人的!谢谢回答我的问题 :)
甜豆
2010年4月24日
谢谢大家。是的,我放了一点绿色粉末,以在混合物中添加一些蛋白质。你不必。显然,这是储存的煮熟的谷物不好。生命中心的荞麦和藜麦被使用,被认为是“种子”。
achin70
2010年4月24日
他们看起来很美味!
mopoke
2010年4月24日
我已经失去了Maca粉,但这是找到它或获得更多的灵感。谢谢sweetpea!
人类
2010年4月24日
看起来很棒。谷物真的那么好吗?我听说过关于吃它们的不同意见。
Subbacultcha
2010年4月24日
嗯,这些看起来不错。我没有大麦草粉。我可以跳过吗?只是为了额外的营养吗?
iTgirl
2010年4月24日
百胜yum yum!
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