Kellymyra的社区食谱
食谱方向
1.将水，菠菜，西兰花和韭菜混合在搅拌机中，直至光滑。
2.添加剩余的成分，然后再次混合直至光滑。您可以调整香料调味。
3.撒上辣椒，亚麻籽油和一些松脆的羽衣甘蓝片。
凯利米拉的想法
经过凯利米拉
许多原始素食主义者发现在寒冷的月份很难保持温暖。
这种汤使用大量的变暖香料将您从腹部深处加热。
我在冰雹中间做到了，被加热器停在自己的地方，得到了吐司。
可以在夏天或冬季冷藏，很高兴将其加热一点。您可以在脱水器中加热大约一个小时，也可以在炉子上加热。如果要在炉子上加热它，以保留酶，将其保持在最低的热量上，不断搅拌，并确保它不会通过浸入手指来过度。它应该只是温暖，而不是蒸热。
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灵感的岩石
2011年6月17日
我同意草药和香料是一种奇妙的生汤的关键，而这看起来很出色。等不及要尝试了！
Pirawna
2011年5月25日
嗯....这听起来很美味...我将做冰雹汤...
Bananna1333
2012年3月12日
爱它！！
全部
Bananna1333
2012年3月12日
爱它！！
灵感的岩石
2011年6月17日
我同意草药和香料是一种奇妙的生汤的关键，而这看起来很出色。等不及要尝试了！
凯利米拉
2011年6月12日
我很高兴您喜欢它。现在在这里变得越来越多，所以我很快就会回到辣汤中。我认为制作好生汤的关键是很多草药和香料。
Sexyraw99
2011年6月4日
哇，太好了。
我尝试过的所有生汤都很粗糙，但这真是太神奇了。我在炉子上轻轻加热它，加入了一点盐和胡椒粉，并感到惊讶。
哦，我只用大约1/4的鳄梨来减少脂肪，加入更多的水，可能是另一个杯子，并省略了辣椒，因为我妈妈无法忍受任何辣。仍然很棒。
非常感谢。:)
Pirawna
2011年5月25日
嗯....这听起来很美味...我将做冰雹汤...
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