原料
1个年轻椰子(开放,排水,被sc)
1.5汤匙Goji Berries(浸在一点水中)
2个Medjool日期(浸在一点水中)
1汤匙可可粒
½茶匙澳门粉
¼香草豆(切成小块;香草提取物也可以)
食谱方向
1.打开椰子,然后将水排入杯子中。偷偷偷了几口。
2.挖出所有肉,然后扔进搅拌机。添加所有其余的成分以及所需的大量水。(有时候太多了。)
3.混合直至完全光滑。
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2009年12月3日
听起来真的很好!
人类
2009年12月3日
grr!我希望我现在有一个年轻的椰子和Goji Berries。听起来很棒!
早晨_theft
2009年12月5日
嘿,在阅读此评论后,我又为自己做了,我不得不……我在工作中嗡嗡作响了几个小时。
全部
achin70
2010年1月19日
非常好吃!我使用无花果代替日期。我必须尽快再做一次。感谢您的食谱!
早晨_theft
2009年12月6日
我使用整个椰子。
cee3peeoh
2009年12月6日
嘿,您只是只使用椰子汁还是果汁和椰子肉/凝胶?把东西放在这里,准备早上吃早餐。
早晨_theft
2009年12月5日
嘿,在阅读此评论后,我又为自己做了,我不得不……我在工作中嗡嗡作响了几个小时。
伊丽莎白
2009年12月4日
刚刚又做了!我真的开始喜欢这个食谱,它确实可以接你=)
divinemissem
2009年12月3日
与Goji,Maca和Cacao在一起,这是一个超级平滑的。太糟糕了,我无法在我的城市找到年轻的椰子:(但是听起来很棒。
伊丽莎白
2009年12月3日
哇,生活很奇怪。一个小时前,我刚回到家,有两个年轻的cocnuts和一袋巨大的Goji Berries。然后我进入这个网站,这是第一个弹出的食谱!
谢谢你!!!这是美味的!
人类
2009年12月3日
grr!我希望我现在有一个年轻的椰子和Goji Berries。听起来很棒!
写入
2009年12月3日
听起来真的很好!
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