食谱方向

1.打开椰子,然后将水排入杯子中。偷偷偷了几口。

2.挖出所有肉,然后扔进搅拌机。添加所有其余的成分以及所需的大量水。(有时候太多了。)

3.混合直至完全光滑。

Morning_theft的想法

经过早晨_theft

这是受Rawmumma的启发原欧冰沙,在我不得不上班之前,我很好地振作了我。

如果您有剩余的椰子水或冰沙,请喝或发送给我。享受!

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听起来真的很好!

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grr!我希望我现在有一个年轻的椰子和Goji Berries。听起来很棒!

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嘿,在阅读此评论后,我又为自己做了,我不得不……我在工作中嗡嗡作响了几个小时。

全部

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非常好吃!我使用无花果代替日期。我必须尽快再做一次。感谢您的食谱!

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我使用整个椰子。

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嘿,您只是只使用椰子汁还是果汁和椰子肉/凝胶?把东西放在这里,准备早上吃早餐。

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嘿,在阅读此评论后,我又为自己做了,我不得不……我在工作中嗡嗡作响了几个小时。

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刚刚又做了!我真的开始喜欢这个食谱,它确实可以接你=)

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与Goji,Maca和Cacao在一起,这是一个超级平滑的。太糟糕了,我无法在我的城市找到年轻的椰子:(但是听起来很棒。

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哇,生活很奇怪。一个小时前,我刚回到家,有两个年轻的cocnuts和一袋巨大的Goji Berries。然后我进入这个网站,这是第一个弹出的食谱!

谢谢你!!!这是美味的!

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grr!我希望我现在有一个年轻的椰子和Goji Berries。听起来很棒!

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听起来真的很好!

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