原料
2杯向日葵种子(浸泡4小时)
1杯西葫芦(切丁)
一小撮海盐
2丁香大蒜
4茶匙Appe Cide醋
1杯卷燕麦
食谱方向
1.混合所有成分,除了燕麦。将成分混合在光滑的一致性。一点点矮小也很好。您可能想要在融合甚至油时添加水。全取决于你。
2.将面团放入单独的碗中并折叠在燕麦中。
燕麦将创造“Nooks和Crankies”,即英国松饼是众所周知的。
4.当您创建松饼时,请记住夹住边缘。英语松饼有那些整齐的边缘,你知道吗?
我将它们脱水过夜在115度的网状架上。我会在一个较低的温度下做到更长时间,但他们需要为早午餐做。
他们是橄榄油和盐的击中。
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评论
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Circleakitchen.
2010年7月11日
如果您想确定您的滚动燕麦是生的,您可以购买手动燕麦磨机。它会从燕麦涂层中滚动旧式的方式。我理解你也可以滚动其他类型的柔软谷物。
Carrie6292
2010年7月11日
你觉得我可以使用燕麦涂层而不是滚动的燕麦吗?我不能得到生卷的燕麦,我有一些我买的燕麦涂鸦,我还没有使用过......你觉得怎么样?这些声音很好!我必须制作自己的“黄油”和果酱!
spiritedmama.
2010年7月11日
我觉得生燕麦涂鸦会很好,这就是我正在计划的东西.....我在未来的“英国松饼比萨饼”...百胜!
全部
Macgyver
2011年1月4日
这些松饼保持多长时间?*任何*脱水面包保持多长时间?我从未尝试过这个。
anmanoel.
2010年7月11日
好吧,我看到这个网站的某个地方,你实际上可以制作自己的滚动燕麦......我认为他们采取了发芽的燕麦涂料,然后用擀面杖将它们压平。虽然从未尝试过。它不会像滚动的燕麦一样,但可能很好。
Circleakitchen.
2010年7月11日
如果您想确定您的滚动燕麦是生的,您可以购买手动燕麦磨机。它会从燕麦涂层中滚动旧式的方式。我理解你也可以滚动其他类型的柔软谷物。
spiritedmama.
2010年7月11日
我觉得生燕麦涂鸦会很好,这就是我正在计划的东西.....我在未来的“英国松饼比萨饼”...百胜!
Carrie6292
2010年7月11日
你觉得我可以使用燕麦涂层而不是滚动的燕麦吗?我不能得到生卷的燕麦,我有一些我买的燕麦涂鸦,我还没有使用过......你觉得怎么样?这些声音很好!我必须制作自己的“黄油”和果酱!
Geniusrawmodel23
2010年7月11日
嗯,我听说没有滚动的燕麦是生的......猜猜错了吗?我知道你可以涂鸦涂鸦,但我受到滚动的燕麦从未生了的印象。
Incredomo.
2010年7月11日
ACV =苹果醋。我在健康食品店工作,他们有生卷燕麦。燕麦是我最喜欢的。我很想念麦片很多。我可能会制作更多这些,然后添加一个很好的照片。
魅力
2010年7月10日
什么是ACV?;)
www.rawradty.blogspot.com.
rachel_akiko.
2010年7月10日
哦,男人,我曾经一直吃过非生英语松饼。我希望我有一个脱水者,所以我可以尝试一下!
Msrawdiva.
2010年7月10日
我当地的“开明”的杂货店也有他们!
Anastasia Alston.
2010年7月10日
如果你寻找它们,你可以得到原始的燕麦燕麦。我一直都会得到alisa cohen.com的形式!:)这些看起来很棒!我迫不及待地想试试。
Geniusrawmodel23
2010年7月10日
你知道滚动的燕麦不是生,对吗?
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