美味的燕麦片早餐

Stylistchick-如果您将一些年轻的椰子肉混合在一起，并将其加热一点，它的味道就像一碗小麦奶油！！！加入一些盐，一些肉桂..龙舌兰...一些新鲜的生果酱在顶部旋转..mmm！和无麸质！

我患有乳糜泻，而且我听说燕麦并不总是可以。如果我买了有机的，那会有所作为，还是因为燕麦是用处理小麦/大麦/黑麦的设备处理的？我想念燕麦片，尤其是在冬天！

（哦，当然，如果您想改变一致性，只需添加一些椰子水即可。）

我刚刚用燕麦丛浸泡了14小时，然后用少量腰果，葵花籽龙舌兰糖浆和一点点杏仁奶油加工了几分钟。加工了几秒钟，加入了一个新鲜切成丁的苹果。

Stylistchick：我也患有乳糜泻。我一直生病，终于被俄勒冈州阿什兰的西尔维亚·查特鲁克斯（Sylvia Chatroux）诊断。

我在2001年放弃了小麦，黑麦，燕麦和大麦，慢慢地开始愈合。我实际上偶然发现了原始食品界寻找无麸质食谱。raybet12我喜欢这个网站！

我不知道任何原始黑麦食谱，但是黑麦的含量最少，而我个人最不喜欢我。燕麦是否真正含有“真正的面筋”存在一些争议，但毫无疑问，燕麦困扰着大多数腹腔。我发现我不吃含古尔登的产品的时间越长，我偶尔会耐受地耐受。这为偶尔的苹果/蔓越莓酥脆留下了空间，并带有燕麦坚果馅料，我在冬天渴望。

所以要聪明，享受生活。如果您发现自己无法忍受燕麦，那就不要。你的肚子会感谢你。

（哦，当然，如果您想改变一致性，只需添加一些椰子水即可。）

Stylistchick-如果您将一些年轻的椰子肉混合在一起，并将其加热一点，它的味道就像一碗小麦奶油！！！加入一些盐，一些肉桂..龙舌兰...一些新鲜的生果酱在顶部旋转..mmm！和无麸质！

我患有乳糜泻，而且我听说燕麦并不总是可以。如果我买了有机的，那会有所作为，还是因为燕麦是用处理小麦/大麦/黑麦的设备处理的？我想念燕麦片，尤其是在冬天！

听起来不错，我在一个寒冷的早晨一直喜欢燕麦。我喜欢弥补大麻种子牛奶，并使用一些牛奶，热身，倒在燕麦片上，这使所有这些都浸泡了，又又柔软。我添加葡萄干，有时甚至是Goji浆果/香蕉，香料。我可能会尝试使用燕麦片并浸泡。我还喜欢制作一个用荞麦和燕麦丛生的储存的牛仔布，然后浸泡过，然后易于加工和干燥。这样，我就可以将它们放在准备立即使用的盒子里，只需加牛奶并食用！享受燕麦。

我可以问为什么您将燕麦浸泡这么长时间？以前我只浸泡了大约12个小时，它们很好