原料
1杯生花生酱
2杯生腰果(浸泡)
¼杯枫糖浆或生龙舌兰花蜜
¼杯生可可粉
食谱方向
1.将所有东西混合在vitamix中,直到奶油光滑。
2.冷冻20分钟。
3.在冰淇淋制造商中进行处理,再冷冻20分钟。
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添加新注释1杯生花生酱
2杯生腰果(浸泡)
¼杯枫糖浆或生龙舌兰花蜜
¼杯生可可粉
1.将所有东西混合在vitamix中,直到奶油光滑。
2.冷冻20分钟。
3.在冰淇淋制造商中进行处理,再冷冻20分钟。
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评论
顶级投票
Ardesmond2
2010年5月15日
哇,劳拉让多么沮丧。我了解您来自哪里,但并非所有人都来自吃S.A.D饮食的一生。我一生中大部分时间都是素食主义者,没有吃很多糖果。现在,我只吃活食,rkbush是对的,有一点乐趣是没有错的。
现在,Rawclaire我跳了起来,用我的Cusinart搅拌机做到了这一点,因为我的K-Tec :(还不在这里。我必须问,尽管您加了任何水。我不得不加1杯水,而我也使用了杏仁黄油在花生酱中。虽然很好,但对我来说很厚,但很高兴我无论如何都尝试了食谱。
和平与祝福
凯瑟琳·纳特劳
2010年5月15日
没必要道歉!=)您可能已经听说过它是“柠檬水饮食/清洁”……这基本上是主要的排毒。您只需喝柠檬,枫糖浆和辣椒的组合(听起来比听起来更好)一段时间(我要去14天),它清除了您体内的所有浪费(据称是希望)。我最近一直在遇到很多消化问题,所以我正在这样做,希望解决这些问题。现在,论坛的“原始”部分中实际上有几个线程。我只有一天,我等不及要完成了,所以我可以吃一些冰淇淋!(也许您刚刚发布的那些布朗尼蛋糕中的一两个)
rkbush
2010年5月15日
对我来说,这看起来像是一个很好的食谱。没有理由为什么我们也不能生他的乐趣!我等不及要尝试一下。
全部
生菜
2010年5月15日
嘿,你知道,我真的有很棒的沙拉食谱,我会分享的。希望每个人都喜欢它!
起诉
2010年5月15日
嘿,没有人将枪指在我们的头上,让我们准备食谱。如果您想要他们,他们就在那里。还有大量的大沙拉,绿色冰沙和其他超级健康食谱。保持'Em来!
克里斯
2010年5月15日
好吧,我可以看到vew的Laurajeans点。很多食谱确实包含坚果,过量的脂肪可能对我们有害。当然,所有事情都过剩,即使是最好的生活,也无法一直以来都不是不好的,否则我们不明白为什么这么好。我个人认为我们可以使用较少的坚果,因为它们的脂肪和成本高昂,以进行有效的饮食。当然,这是我们需要的好脂肪,但不如大多数食谱所要求的那么多。大自然有许多伟大的东西,当使用将身体和生命添加到我们想要的东西上时,为什么不尝试它们,而不是总是要求腰果和年轻椰子为我们做这件事。我仍然同意有时候玩得开心,只是享受与健康食品不同的东西,这是很好的,就是这样。有一天,我们将拥有两全其美。仍然健康且有趣的低脂甜点。如果我们为解决方案而努力,我们可能只能找到它。
Ardesmond2
2010年5月15日
哇,劳拉让多么沮丧。我了解您来自哪里,但并非所有人都来自吃S.A.D饮食的一生。我一生中大部分时间都是素食主义者,没有吃很多糖果。现在,我只吃活食,rkbush是对的,有一点乐趣是没有错的。
现在,Rawclaire我跳了起来,用我的Cusinart搅拌机做到了这一点,因为我的K-Tec :(还不在这里。我必须问,尽管您加了任何水。我不得不加1杯水,而我也使用了杏仁黄油在花生酱中。虽然很好,但对我来说很厚,但很高兴我无论如何都尝试了食谱。
和平与祝福
rkbush
2010年5月15日
对我来说,这看起来像是一个很好的食谱。没有理由为什么我们也不能生他的乐趣!我等不及要尝试一下。
Laurajean
2010年5月15日
我会在另一个食谱Commnt盒中重复我提到的内容,因为我确实觉得我们都需要解决并睁开眼睛,因为它不是烹饪和加工食品的健康替代品:
我只是在浏览食谱,所以这是一个一般的观察/问题。我们的生食配方的想法何时变raybet12得不健康?我们怎么能认为,例如,充满脂肪和糖的甜点食谱可能会健康?我可能会感觉更好地吃窃贼!我不了解我们如何远离真正的自然,健康和好处的东西,以及为打破熟食的瘾而努力,我们简单地反映了这些不健康和加工的,处理的,带有模拟食谱的脂肪食品主要由脂肪和不自然的调味剂制成。何时吃脂肪脂坚果,种子或装满咸味调味品的食谱,例如Nama Shoyu和Braggs,或可可粉和枫糖浆糖浆变得健康?这是一个笑话 - 这是一段旅程,我意识到我们都在努力弄清楚生食生活方式 - 但是来吧,我们在这里偏离了轨道。raybet12
凯瑟琳·纳特劳
2010年5月15日
没必要道歉!=)您可能已经听说过它是“柠檬水饮食/清洁”……这基本上是主要的排毒。您只需喝柠檬,枫糖浆和辣椒的组合(听起来比听起来更好)一段时间(我要去14天),它清除了您体内的所有浪费(据称是希望)。我最近一直在遇到很多消化问题,所以我正在这样做,希望解决这些问题。现在,论坛的“原始”部分中实际上有几个线程。我只有一天,我等不及要完成了,所以我可以吃一些冰淇淋!(也许您刚刚发布的那些布朗尼蛋糕中的一两个)
生菜
2010年5月15日
对不起,愚蠢,但是什么是大师清洁?:)
凯瑟琳·纳特劳
2010年5月15日
天啊!!!谢谢 *Rawclaire *!如果我现在不做大师清洁,我将全力以赴!你有我的肚子隆隆= p
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