因此,我正在尝试绿豆发芽技术,令我高兴的是,我很成功。非常成功。我有6杯4英寸的绿豆芽,而不是与它们做什么的线索,除非像以前一样吃它们。我决定尝试使用汉堡食谱,用我的肉类代替通常的杏仁或其他坚果...
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屈服
制作9个小型汉堡
原料
3杯发芽的绿豆(3-4英寸尾巴)
3杯胡萝卜(切碎)
3汤匙橄榄油
½杯鼠尾草,牛至,百里香(任何混合物)
1/8茶匙海盐
½杯亚麻籽(新鲜的地面)
食谱方向
1.在小批次或高速搅拌机中磨碎亚麻籽。
2.将所有物品放入食品加工机中,然后混合直至光滑。
3.将其放在汉堡形状上,将其脱水约12小时,将汉堡倒入1/2。根据大小的不同,您的汉堡可能会花费或多或少的时间。
4。I’m a real newbie at raw cheese things so I blended 1/3 cup soaked pine nuts and 2/3 cups soaked almonds, a dash of tamari, and 2 tablespoons nutritional yeast (not raw as far as I know, sorry).
5.放入搅拌机中,加一点水,足以使其融合。
6.用汉堡将其脱水在Teflex板上,以便他们同时准备!制作大约2张奶酪。
7.与婴儿蔬菜和切成薄片的番茄一起食用。
笔记:
我将洋葱排除在汉堡食谱之外,因为我知道我会使用洋葱面包,但是如果您使用不同的东西,您可能想添加洋葱。
琳达的想法
经过琳达因此,我正在尝试绿豆发芽技术,令我高兴的是,我很成功。非常成功。
我有6杯4英寸的绿豆芽,而不是与它们做什么的线索,除非像以前一样吃它们。
我决定尝试使用肉豆豆芽芽的汉堡食谱,代替通常的杏仁或其他坚果。
我得到的是一个不错的轻便汉堡。这张照片显示了马特·阿姆斯登(Raw Volution)著名的洋葱面包上的婴儿蔬菜,杏仁和松子奶酪,番茄,肉类和胡萝卜汉堡。
我喜欢这种面包,因为每次都很棒!
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EMTPDMOM
2011年10月13日
.125转换为1/8。.25是1/4。
Jmasterson
2010年4月13日
购买豆芽怎么了?
愚蠢的
2010年6月1日
我用相等的零件胡萝卜,芽菜和芹菜根(芹菜)和橄榄油的亚麻油制作了我的矿山 - 效果很好!
全部
EMTPDMOM
2011年10月14日
我的荣幸。这是一个方便的美国 /公制 /英国转换图表http://whatscookingamerica.net/q-a/equiv.htm。对于小数,只需访问Google并输入“ .125到分数”之类的东西,它将为您提供答案。您也可以在“转换15克”(例如)中使用Google和键,它将为您提供一些等效的选项。
EMTPDMOM
2011年10月13日
.125转换为1/8。.25是1/4。
愚蠢的
2010年6月1日
我还添加了一些小茴香,芥末酱和辣椒粉。
愚蠢的
2010年6月1日
我用相等的零件胡萝卜,芽菜和芹菜根(芹菜)和橄榄油的亚麻油制作了我的矿山 - 效果很好!
Jmasterson
2010年4月13日
购买豆芽怎么了?
Zhanna8
2010年3月4日
听起来像是一个很棒的食谱,尤其是奶酪〜谢谢!
katkanning
2009年9月27日
这是我尝试过的第一个花园汉堡。我很惊讶 - 我真的很喜欢!我很快就会再做一次。感谢您发布食谱。
琳达
2009年9月19日
糟糕,对空白帖子感到抱歉。我发现发芽绿豆的最大技巧是尽可能将它们保持在黑暗中,或者叶子变绿,味道苦。另外,您需要在它们上放大重量。似乎您会挤压小豆类,但是它们必须增加的重量越大,它们的茎就越厚。
干杯,
琳达
写入
2009年9月19日
这看起来很棒。我最近也在尝试绿豆。这是一个格雷亚的主意!=)
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