相思的社区食谱
食谱方向
理想情况下，蔬菜的含量应大于水果，但是如果您是绿色冰沙的新手，则可以从更少的蔬菜开始。另一个水果可以是您喜欢的任何水果，芒果，橙色，菠萝，草莓，蓝莓，葡萄（葡萄特别好）等。如果您喜欢葡萄柚，那么红葡萄柚和蓝绿色藻类就可以做得很好。
根据水果的多汁以及您喜欢的一致性，添加更多的水。
您可以冻结一些水果，例如去皮的香蕉，菠萝，芒果，浆果效果很好。在冷冻之前切开较大的水果，以便您的搅拌机可以更好地应对。如果您的搅拌机不是超强的，则可以使用碎冰代替冰块，或者像蓝莓这样的较小的冷冻浆果。
将所有内容混合直至超级光滑，添加水或多汁的水果，以使您喜欢的冰沙稠度。
倒入高的常规或冷冻塑料玻璃中，享受！
相思的想法
经过相思
如果您还没有尝试过绿色的冰沙，它们是王牌 - 当您习惯它们时，超级努力，美味和令人上瘾...尽管它们具有绿叶的“可怕”颜色，但味道更多的是水果的味道成分的一面。绿色果汁会味道苦，而且很恐怖，但是绿色冰沙美味！只需尝试一下，看看...
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