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评论
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甜美的adeline
2011年4月6日
花生可以代替山核桃吗？我可以只用1杯花生而没有亚麻吗？
芒果女人
2009年9月28日
嗯。谢谢回复！这些听起来很棒。我等不及要尝试。
写入
2009年9月28日
嗨，芒果女人！在这个上面，我没有浸泡任何种子，因为这是最后一个想法。您可以浸泡并脱水，也可以将它们加入浸泡，但是YU可能需要添加一些Flaz才能使它们粘在一起。我只是吃了一小片榛子餐，所以将它们放入您喜欢的任何东西中 - 亚麻籽，杏仁餐甚至黑芝麻籽都很酷。通常，有了沙拉三明治，我会添加洋葱，红辣椒和鹰嘴豆豆，小茴香和大蒜 - 我喜欢这些的东西是它们是如此的基础，他们可以随心所欲！
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甜美的adeline
2011年4月6日
花生可以代替山核桃吗？我可以只用1杯花生而没有亚麻吗？
Loveskale
2010年7月24日
我昨天去了一个原始的便餐。我使用了Agent99的加法。.哦，我添加了一点tahini cuz，无论如何，它没有到达我所需要的一致性。每个人都喜欢它，没有人可以带回家。.我做了额外的好事，并在我去这个shindig之前把它放在家里！甚至我丈夫都喜欢它
Loveskale
2010年7月24日
我昨天去了一个原始的便餐。我使用了Agent99的加法。.哦，我添加了一点tahini cuz，无论如何，它没有到达我所需要的一致性。每个人都喜欢它，没有人可以带回家。.我做了额外的好事，并在我去这个shindig之前把它放在家里！甚至我丈夫都喜欢它
代理99
2009年10月25日
这些是如此的精彩和通用！
我们绝对喜欢2汤匙柠檬汁，2汤匙Chia Seeds-Reack，1/4大洋葱 - 切碎和一点海盐。
哦，我们没有任何榛子，所以我们跳过了滚动部分。
非常感谢您发布此食谱！我将不得不像沙拉三明治一样尝试它们 - 从来没有任何东西，所以这将是一个很棒的项目。:)
芒果女人
2009年9月28日
嗯。谢谢回复！这些听起来很棒。我等不及要尝试。
写入
2009年9月28日
嗨，芒果女人！在这个上面，我没有浸泡任何种子，因为这是最后一个想法。您可以浸泡并脱水，也可以将它们加入浸泡，但是YU可能需要添加一些Flaz才能使它们粘在一起。我只是吃了一小片榛子餐，所以将它们放入您喜欢的任何东西中 - 亚麻籽，杏仁餐甚至黑芝麻籽都很酷。通常，有了沙拉三明治，我会添加洋葱，红辣椒和鹰嘴豆豆，小茴香和大蒜 - 我喜欢这些的东西是它们是如此的基础，他们可以随心所欲！
芒果女人
2009年9月28日
您是否浸泡过任何坚果/种子？榛子有替代吗？
omshanti
2009年9月28日
嘿，这就像沙拉三明治吗？哦，我的味蕾现在是个goin！
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