生巧克力冰淇淋食谱
这种生巧克力冰淇淋食谱使用冷冻香蕉作为其基础。此食谱需要食物处理器。
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准备时间
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总时间
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保质期
立即吃
食谱方向
- 1.冷冻香蕉至少8小时。(将其剥落并切成四分之一。在特百惠或Ziploc袋中冻结。)
- 2.将冷冻香蕉块和可可粉(和可选甜味剂)放在食品加工机中。
- 3.在食品加工机中处理大约3分钟。您可能有时需要停止处理器并将香蕉混合物从侧面刮下来,以确保适当的加工。当您处理时,混合物会变得更奶油和蓬松。一旦类似于软冰淇淋,您就会知道混合物已经准备就绪。
- 4.立即消费。(不要重新冻结。)
raybet12生物学的思想
经过raybet12这只是神圣的。尝试一下。您会为冷冻香蕉和可可的味道如何感到震惊!
只能立即吃掉尽可能多的东西。
这个食谱足以容纳一个人的较大食品。随意在必要时加倍食谱。
如果您冻结的香蕉完全成熟,则该食谱将表现出最好的。一个完美的香蕉仍然坚固,而不是绿色,并且刚开始出现一些棕色斑点。
如果您冻结的香蕉太棕色且过高,那么您的冰淇淋将具有奇怪的,酸性的,公开的香蕉味。因此,您确实想使用完美的成熟香蕉以获得最佳效果。
尽管我确实喜欢甜点,但我个人不会在此食谱中添加任何额外的甜味剂,但是如果您想要一个特别甜蜜的食谱或想对怀疑论者表示怀疑::)
营养成分
营养分数:100分中的86个
- 这个食谱很低卡路里,,,,胖的, 和钠。
- 这个食谱很低碳水化合物。
- 这个食谱是维生素B6。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维,,,,维生素C, 和核黄素。
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评论和评论
顶级投票
Skvega
2013年10月25日
Skvega的评论
生巧克力冰淇淋食谱
精彩的!!!!
raybet12
2013年5月11日
喜欢这个!!“烹饪是我的生计。不煮熟的人正在成为我的生活。”
love2u
2013年5月6日
mmmmmmm。只是做了这个,只是吃了这个。绝对神圣。和快速。我开始在此网站上花费大量时间。烹饪是我的生计。不煮熟正在成为我的生活。
全部
路易丝·卡瓦德洛(Louise Kavadlo)
2018年2月10日
我似乎无法做100%的生。我喜欢荷兰巧克力和巧克力麦芽冰淇淋。我的食谱是乳制品:1 1/2杯牛奶(冻结形成晶体),3冷香蕉,1 TB。卡罗布粉,2-3汤匙。雀巢的康乃馨原始麦芽奶粉。1 TB。Tahini添加了牛奶巧克力麦芽味。1 TB。杏仁黄油给出荷兰巧克力麦芽味。
非乳头:Amazake取代奶牛;然后,我不使用康乃馨原始的麦芽糖粉。我已经能够得到我最喜欢的素食主义者“巧克力冰淇淋。
Linsey
2018年1月12日
您可以在不添加多余液体的情况下使用Nutribullet作为此食谱吗?
raybet12
2018年1月18日
嗨,Linsey,
我本人没有Nutribullet,所以我不能说。但是,食品加工机是制作此食谱的更好选择。
:)
创造性地
2017年9月29日
创造性地评论
生巧克力冰淇淋食谱
今晚有甜点!超级美味,非常充满!
raybet12
2017年9月29日
不错的选择!我很高兴你喜欢它 :)
Copperstones
2017年5月14日
是否有替代香蕉的替代品,因为您的很多食谱都使用它们,所以我不能吃tem
路易丝·卡瓦德洛(Louise Kavadlo)
2018年2月10日
素食主义者“冰淇淋。” ---如果您不使用香蕉,冷冻梨可以充当浆果和桃冰淇淋的甜味剂。但是,它们将不那么奶油,更像是冰糕。冷冻的鳄梨可能是香蕉的一个很好的替代品,可以使冰淇淋奶油奶油。
raybet12
2018年2月22日
好的技巧,路易丝。
像您这样的评论使这个地方对我们所有人如此有用:)
xox
raybet12
2017年5月14日
嗨,Copperstones,
很棒的问题..我在食谱中使用香蕉作为甜味和奶油性。通常,我不建议替代,因为食谱并不相同。
我建议的是在我的网站上搜索无香蕉食谱:
您可以在我的网站上在一个难以找到的位置上进行详细的成分搜索:使用顶部的搜索(搜索诸如“香蕉”之类的东西),然后单击搜索框旁边的叉子和刀子图标,然后单击单击“更多选项”,您可以在那里指定食谱成分。...以及您不想要的成分...
我希望这有帮助!
卡伦
2015年11月21日
你能冻结吗?很好吃,但我不认为我可以吃掉它,我把它加倍了:)
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2015年11月22日
嗨,卡伦!
如果您重新冻结它,那将是摇滚。所以我通常不建议这样做。
但是,如果您有很多剩菜剩饭,则可以重新冻结它们,然后让它坐在柜台上融化一点(15分钟?),下次您想吃它。
注意:要使它变得更柔软,而且不那么坚硬,它需要更多的脂肪。像椰子油或混合腰果等一样,因此这种食谱并没有真正被改造。
Jen Nefer
2015年8月1日
詹·内夫(Jen Nefer)的评论
生巧克力冰淇淋食谱
是的..这太好了。我在不到5分钟的时间内完成了它,然后就吃了。爱。太感谢了!
raybet12
2015年8月3日
太棒了,詹!:)
卡特琳娜
2015年3月19日
看起来好赞。我可以使用vitamix吗?
raybet12
2015年3月26日
绝对,卡特琳娜!
达里尔
2015年2月22日
我只是喜欢这个。它不需要甜味剂。非常适合蓝莓或在可可nibs中混合。好!
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2015年2月27日
很高兴您喜欢,达里尔!感谢您分享有关甜味剂的提示 - 其他人可能会有同样的感觉。:)
杰西卡J。
2015年2月22日
今晚做了这个,很美味!该巧克力修复的新产品。即使在为期一周的冰风暴中期,美味!
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2015年2月27日
嘿,杰西卡!即使在冬天,也要有冰淇淋!当然!
Janace
2014年7月14日
Jbubonia的评论
生巧克力冰淇淋食谱
如此简单可口。使用这种香蕉有点成熟的好方法。我混合了一些切碎的椰子。
raybet12
2014年7月15日
椰子是一个不错的触摸,珍妮丝!
蕾妮夫
2014年4月25日
这是另一个有趣的味道组合:香蕉,蓝莓,一勺生杏仁黄油,少量浸泡的然后是脱水的核桃和山核桃,几滴香草甜叶菊和几滴杏仁提取物。
raybet12
2014年4月25日
哦,是的!:)
蕾妮夫
2014年4月24日
Synergy的评论
生巧克力冰淇淋食谱
极好的!Yummmm
raybet12
2014年4月25日
:)
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