原料
沙拉
5个中型胡萝卜,磨碎
1个中等甜菜,磨碎
1小卷心菜,磨碎
1个苹果,切成薄片或磨碎
¼杯葡萄干
¼杯干苹果
如果你得到了豆芽
。
敷料
柠檬汁
苹果醋
。
螺母填充
1杯向日葵种子,粗gorund
1汤匙塔玛里或纳玛·舒尤
。
原始的诺里包裹
食谱方向
炉排,切片,折腾,卷。你明白了。
尝试不同的敷料...
我会省略苹果制作包裹,以使其正确组合。
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2009年11月24日
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环境
2009年11月24日
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