原料

¼杯绿豆，浸泡和发芽
¼杯黑豆，浸泡和发芽
¼杯大豆，浸泡和发芽
.125红洋葱，切碎
.125黄瓜，切碎
切成薄片的1个绿色洋葱
10个樱桃番茄，四分之一
橄榄油，品尝
柠檬汁，品尝
醋（无论如何），品尝
黑胡椒，品尝
海盐，品尝
辣椒，品尝
½不结束的鳄梨，切碎
生菜，撕裂
¼石榴，播种

食谱方向

混合！

Annabelle77的想法

经过Annabelle77

一种非常新鲜的品尝沙拉，在腌制后明天可能会更好（进食前添加生菜和鳄梨）！而且，您必须慢慢享受它，因为它是脆脆的（看那些种子！）

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Waterbaby12347

2011年2月7日

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在过去的两个星期中，我一直在制作类似的沙拉，这真是太好了。我不使用大豆，黑豆或柠檬或油。

我用菠菜，胡萝卜，红辣椒和茴香扔所有剩余的东西。石榴种子是一种可爱的不穿衣服的种子。

您的沙拉看起来也很美味。

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Waterbaby12347

2011年2月7日

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在过去的两个星期中，我一直在制作类似的沙拉，这真是太好了。我不使用大豆，黑豆或柠檬或油。

我用菠菜，胡萝卜，红辣椒和茴香扔所有剩余的东西。石榴种子是一种可爱的不穿衣服的种子。

您的沙拉看起来也很美味。

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