原料

脆皮
1杯核桃（浸泡和干；您不必浸泡坚果，但这是最健康的选择）
1杯山核桃（浸泡和干）
1/2杯澳洲坚果
1/4杯亚麻籽（地面）
6至8个日期
1汤匙肉桂
1/2茶匙肉豆蔻
盐（可选）
龙舌兰花蜜（可选）
香草豆（可选）
饼馅
1个小馅饼南瓜（您也可以使用1/2的南瓜，并使用一些红薯或胡萝卜）
10至12个日期（浸泡）
1/4杯澳洲坚果
2汤匙肉桂
1汤匙肉豆蔻
1汤匙椰子油
1汤匙新鲜生姜根
约会浸泡水（直到您达到所需的一致性）
盐（可选）
龙舌兰花蜜（可选）
香草豆（可选）
柠檬（可选）

食谱方向

1.混合外壳成分。将其均匀地铺开并制作馅饼壁墙。

2.混合馅饼填充成分并填充外壳。

3.冻结1小时。冷藏并享受！

Amandanicolesmith的思想

经过Amandanicolesmith

这是适合不生计的朋友和家人的完美南瓜派。

我已经尝试了煮熟的南瓜派爱好者，他们都同意这种南瓜派是他们有史以来最好的。

老实说，我什至不喜欢南瓜派，但这很美味，必须感恩节！

最重要的是，这真的很容易制作！

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