原料

1/2头，中卷心菜，原始

1个丁香大蒜，生

1柠檬量的果汁，生

1/2中红洋葱，生

1个欧洲防风草，原始

1/4杯Arame海藻，干燥

4盎司芝麻酱

1/2茶匙，全茴香种子

食谱方向

1.将Arame浸入水中10分钟。

2.清洁并切碎卷心菜，洋葱和欧洲防风草。

3.在布拉格腌制1/2小时。

4.排水。

5.混合大蒜，柠檬汁，芝麻酱，以及最多或尽可能少的水来制作奶油味。

6.混合所有成分，混合良好，并提供。*冲洗蔬菜以清除多余的烤面包，以减少咸味。（推荐的）

甜蜜的阿德琳的想法

经过甜美的adeline

丽塔·罗曼诺（Rita Romano）的食谱

这个色拉的胆固醇非常低。它也是硫胺素，叶酸，磷，铜和锰的良好来源，以及维生素C和维生素K的很好来源。我的男朋友说它像香肠一样调味。我不小心添加了两倍的cayenne，然后放了更多的茴香籽。因此，请随意与这两个自由。

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LALA321

2012年11月24日

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我们还提供归乡礼服，这都是廉价的返校礼服！

紫色

2012年11月27日

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我真的很想尝试这个。

甜美的adeline

2012年11月30日

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嗯...您在生食谱网站上卖礼服吗？raybet12

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甜美的adeline

2012年11月30日

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紫色

2012年11月27日

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LALA321

2012年11月24日

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