轻巧和湿润的味道和“整个花园”风味,非常适合浸入,散布,卷起和吃饭
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评分
4 -
屈服
大约7杯
原料
2个中型胡萝卜
1½杯葵花籽/芝麻/亚麻籽和/或坚果的混合物,浸泡和沥干
1个中型洋葱或同等的绿洋葱
½杯蘑菇
½杯朝鲜蓟,芹菜,白菜和/或西葫芦的混合物混合物
½杯干山核桃
1个丁香大蒜
.33香菜
½杯柠檬汁
2汤匙橄榄油
¼杯布拉格的阿米诺斯
4汤匙番茄粉(我在收获时脱水)
绿色咖喱酱或其他各种调味料,如您所愿
食谱方向
脚步:
将番茄粉浸入Bragg的Aminos中以溶解它。
处理胡萝卜直到切碎。
添加其余成分并加工,直到光滑和湿润。我在非液体和液体之间交替,以便于加工。
用鸡质(如图所示)或其他绿色植物装饰,并享受!
笔记:
这是一个意外的食谱,我不得不向后进行数学,以达到没有产生20杯的金额(就像我一样) - 因此数量是大约的;像所有食谱一样,与他们混在一起直到您喜欢它!:-)
我的原始种子/螺母混合物是相等的零件向日葵,杏仁和核桃,每个芝麻籽和亚麻种子各有1/2部分。而且我特别喜欢绿色的咖喱酱,但我敢肯定,许多种子/螺母混合物和不同的香料组合都会很棒。
胡萝卜,番茄,香菜和洋葱味与种子/坚果的丰富性混合在一起,很难停止进食!主流办公室的potluck我把它起点了。
感谢所有人的灵感(这是因为我有一些种子/坚果,并且在准备胡萝卜/山核桃汉堡面糊的同时,每汤匙都混合在一起) - 我的出色原始饮食全都来自您的精彩食谱!
非常喜欢
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评论
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dmstith
2010年3月22日
哦,这很好!我的由胡萝卜,蘑菇,葵花籽,橄榄油,柠檬汁,芹菜,菠菜,咖喱,海盐,生姜,大蒜,帕斯利,锡兰辣椒和小洋葱组成。当我妈妈品尝到它时,妈妈的脸亮了 - 再一次对生食怀疑态度又赢得了胜利!raybet12
莎莉·史密斯
2010年6月7日
这听起来确实很棒!我现在正要带我父母家吃晚饭。我认为这将受到奶酪薄薄的欢迎。感谢您的愉快的事故!
Tomsmom
2010年3月15日
这看起来很棒!我喜欢好吃的蘸酱。谢谢你,sioen。
全部
莎莉·史密斯
2010年6月8日
新鲜的花园蘸酱与我的父母大受欢迎!我搭配奶酪薄片,每个人都喜欢它。再次感谢你。
莎莉·史密斯
2010年6月7日
这听起来确实很棒!我现在正要带我父母家吃晚饭。我认为这将受到奶酪薄薄的欢迎。感谢您的愉快的事故!
dmstith
2010年3月22日
哦,这很好!我的由胡萝卜,蘑菇,葵花籽,橄榄油,柠檬汁,芹菜,菠菜,咖喱,海盐,生姜,大蒜,帕斯利,锡兰辣椒和小洋葱组成。当我妈妈品尝到它时,妈妈的脸亮了 - 再一次对生食怀疑态度又赢得了胜利!raybet12
dmstith
2010年3月22日
等不及要尝试了!谢谢!
Tomsmom
2010年3月15日
这看起来很棒!我喜欢好吃的蘸酱。谢谢你,sioen。
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