Sweetpea的社区食谱
食谱方向
1.将可可黄油融化或通过将玻璃碗放在一锅热水上，使其变软。
2.首先将蓝莓放入蓝莓，然后将所有其他成分（可可黄油和可可粉除外）放入vitamix和混合物中。加入1 1/2杯水以进行。
3.加入可可，并运行混合器，最后添加可可黄油。如果需要，请加一点额外的水，并混合直至光滑。
4.用塑料食品包裹在碗或盘子上，倒入巧克力混合物。盖上并允许放在冰箱中。
5.将盘子放在盘子上，并在季节里用新鲜的水果装饰。
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Bonnie3540
2010年6月28日
看起来很漂亮，我今天要做，希望能赢得我的丈夫:)
salmalovesyou
2010年6月27日
sweetpea-这个蛋糕看起来很棒 - 非常漂亮:)，我爱你没有用坚果，我肯定会尽快做到这一点
甜豆
2010年6月27日
毫米，碗的大小，一个中等，我想混合物的量大约是一品脱半。当我为我个性化蛋糕时，我已经放了很多超级食品！！
您可以遗漏玉米提取物和麦片。如果您没有大麻蛋白粉，则可以使用一些南瓜，大麻，葵花籽或螺母。腰果很好。我想看看我是否可以制作一个没有种子或坚果的美味蛋糕。
全部
DeLore
2013年4月17日
Delore的评论
巧克力橙蛋糕
我已经永远保存了这个，只是做到了。希望我早点做！！由于没有它，所以我跳过了紫色的玉米提取物，并做了一汤匙大麻籽螺母而不是大麻蛋白粉。在冷藏之前，我品尝了它，并认为它需要更甜蜜，所以我添加了2汤匙龙舌兰，因为一切都已经混合在一起。下次我只会再做几个日期。我喜欢其中有很多超级食品。还需要加1杯水。它具有最惊人的质地，而辣椒粉的微妙踢脚很好地补充了其他口味。做得好，甜豆！我将再次做这个，谢谢！
大溪地
2010年8月23日
当我说这是有史以来最好的布丁时，我不会反应过度！非常感谢x
Deborahbee
2010年6月30日
我喜欢这个蛋糕的声音和外观！很快就会做到。很棒的蛋糕！
甜豆
2010年6月28日
Angie，与其他成分的百分比相对较低。大多数生生物通常使用更多的东西来使巧克力蛋糕更加固体，而巧克力蛋糕又厚。它也没有任何坚果，而且许多原始食谱在食谱中使用了很多坚果/种子/可可。raybet 好用吗我喜欢在食谱中做80％的水果或蔬菜，并使用最少的脂肪将所有东西绑在一起。
RAW_CHOCOHOLIC
2010年6月28日
看起来美味！
大溪地
2010年6月28日
看起来绝对出色 - 一旦我得到了一些可可黄油，我就会制作它:)
Rawleen
2010年6月28日
嗯.....看起来好吃！
Angie207
2010年6月28日
这款低脂含有1/2杯可可黄油的脂肪如何？:)无论哪种方式，听起来都很棒！
Bonnie3540
2010年6月28日
看起来很漂亮，我今天要做，希望能赢得我的丈夫:)
甜豆
2010年6月27日
基本上，您正在制作丰富的水果/可可冰沙，并添加一些蛋白质和脂肪来帮助它。
甜豆
2010年6月27日
毫米，碗的大小，一个中等，我想混合物的量大约是一品脱半。当我为我个性化蛋糕时，我已经放了很多超级食品！！
您可以遗漏玉米提取物和麦片。如果您没有大麻蛋白粉，则可以使用一些南瓜，大麻，葵花籽或螺母。腰果很好。我想看看我是否可以制作一个没有种子或坚果的美味蛋糕。
achin70
2010年6月27日
很可爱！说，您使用了多少碗？:)
乔伊斯
2010年6月27日
这看起来很可爱，我非常欣赏低脂食谱！
您能否将其与紫色玉米提取物（甚至从未听说过）和MacCA进行？我可以用更多的可可粉代替Macca吗？
对于大麻粉，我可以在咖啡研磨机中磨碎大麻，或者只是省略了诱因。也许代替地面亚麻籽？
我很想尽快将其做出特别的订购。
再次，非常感谢。看起来很漂亮！
乔伊斯
2010年6月27日
这看起来很可爱，我非常欣赏低脂食谱！
您能否将其与紫色玉米提取物（甚至从未听说过）和MacCA进行？我可以用更多的可可粉代替Macca吗？
对于大麻粉，我可以在咖啡研磨机中磨碎大麻，或者只是省略了诱因。也许代替地面亚麻籽？
我很想尽快将其做出特别的订购。
再次，非常感谢。看起来很漂亮！
salmalovesyou
2010年6月27日
sweetpea-这个蛋糕看起来很棒 - 非常漂亮:)，我爱你没有用坚果，我肯定会尽快做到这一点
Rawsiki
2010年6月27日
嗯！听起来很梦幻！我喜欢巧克力/浆果混合物。蛋糕看起来很可爱又蓬松！
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