LZHPT的社区食谱
食谱方向
1.一定要浸泡杏仁使它们栩栩如生。冲洗它们并充分排干。
2.在咖啡研磨机或vitamix中磨碎南瓜种子，直到细细。
3.将它们与除杏仁以外的其他成分混合。
4.将杏仁涂在此混合物中。品尝一种，以便您可以调整调味料，这将在脱水后加剧。如果太流鼻涕，请添加更多地面南瓜种子。您可能需要更多的NAMA或完全消除它，然后使用海盐。
5.开始以115度脱水8小时。转移到屏幕上并完成脱水直至酥脆（总共24小时），但在脱水时可以随意零食。
lzhpt的想法
经过lzhpt
警告！这些令人上瘾的事物是我的Live Nutz公司纯素食厚实的Nutz的最佳版本。
大约25颗杏仁的价格为7.00美元，我决定自己制作它们。
这些非常适合在小径，工作或旅行时零食。
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lzhpt
2010年10月19日
我在小径上，在小径上，自行车和皮划艇上吃了它们。我在飞机上吃了它们，现在我将它们从脱水器中吃掉了！
Rwilliams
2010年11月4日
这些真的很好。我只是做了他们。（我以105度脱水，所以最终需要4天）他们实际上仍然可以使用一两天的时间，但是它们的脆脆，所以对我来说足够好。我个人的唯一品味是，我下次会大大降低我在批次中使用的cayenne量。它压倒了坚果的“湿润”，因此比辣椒更辣。非常感谢您发布此食谱。我喜欢活着的坚果，所以这些绝对是守门员！
lzhpt
2010年12月11日
我也做了香蒜酱。我试图将这种调味料用于花椰菜爆米花。我不知道发生了什么。我吃了很多东西，开始在一个小时内患病。4小时后，我呕吐了所有。:(我将不得不做一个阳光的替代品，看看发生了什么。在过量服用南瓜种子之前，我已经发生了这种情况。当然，您可以将Bragg倒出。请记住，这些是强烈的味道在脱水器中。
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2010年12月11日
我也做了香蒜酱。我试图将这种调味料用于花椰菜爆米花。我不知道发生了什么。我吃了很多东西，开始在一个小时内患病。4小时后，我呕吐了所有。:(我将不得不做一个阳光的替代品，看看发生了什么。在过量服用南瓜种子之前，我已经发生了这种情况。当然，您可以将Bragg倒出。请记住，这些是强烈的味道在脱水器中。
格林戈斯特
2010年12月3日
天哪！这些很棒！我只用杏仁尝试了您的食谱，并且一次与腰果。两种方式都很好！:)
为什么有人会想吃“ cheez-itsâ®”之类的悲伤的东西？！？！？！？！？！
这些确实像奶酪涂层的坚果。我喜欢南瓜籽奇！
谢谢你！:)
Rwilliams
2010年11月4日
这些真的很好。我只是做了他们。（我以105度脱水，所以最终需要4天）他们实际上仍然可以使用一两天的时间，但是它们的脆脆，所以对我来说足够好。我个人的唯一品味是，我下次会大大降低我在批次中使用的cayenne量。它压倒了坚果的“湿润”，因此比辣椒更辣。非常感谢您发布此食谱。我喜欢活着的坚果，所以这些绝对是守门员！
艾米尤
2010年10月20日
这些很危险！我现在正在吃它们，我爱他们！超好的。当我将它们从脱水器中取出时，我什至吃了浇头的碎屑 - 单独的是美味。它们很辣，但这茶匙的茶匙似乎很明显。
Silent_Advocate
2010年10月19日
可以一个替补。布拉格（Bragg）为纳玛·舒尤（Nama Shoyu）？显然品尝...
lzhpt
2010年10月19日
我在小径上，在小径上，自行车和皮划艇上吃了它们。我在飞机上吃了它们，现在我将它们从脱水器中吃掉了！
艾米尤
2010年10月19日
这些听起来很棒！你在小径上吃了吗？我在冰箱里浸泡了很多杏仁，现在我有用了，谢谢！
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