原料
½中间南瓜
½小洋葱,切碎
½铃铛,切碎
½杯红葡萄,四分之一
.125杯晒番茄,浸泡和切碎
橄榄油,品尝
柠檬汁或醋,品尝
1汤匙咖喱粉
½汤匙小茴香
1茶匙香菜
坚果或种子,装饰
食谱方向
去皮和切碎南瓜,然后在搅拌机中吹嘘,直到它变成颗粒状,类似于蒸粗麦粉。折叠洋葱,铃铛,葡萄,淡化西红柿。加入橄榄油和醋调味。我可能使用了八分之一的油和更多的醋(从柠檬中脱落。石灰也很好)加入香料,搅拌,用坚果或您选择的种子装饰。我用了腰果,这真是美味。新鲜的草药,尤其是香菜会很棒
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伊丽莎白
2009年11月26日
绝对美味的味道组合...太漂亮了!(看起来像五彩纸屑)。谢谢你的t6his!
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2009年11月16日
这听起来很不错!
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伊丽莎白
2009年11月26日
绝对美味的味道组合...太漂亮了!(看起来像五彩纸屑)。谢谢你的t6his!
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2009年11月16日
这听起来很不错!
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