原料
2个富士苹果,尸体和四分之一
1/4卷心菜,切成小部分
2个胡萝卜
½红洋葱,四分之一
½杯橄榄油
¼杯水
¼杯醋
1/2柠檬汁
¼杯橙汁或1个橙色新鲜挤压
2汤匙蜂蜜或3吨生糖
1个丁香大蒜
¼茶匙海盐
¼茶匙胡椒
食谱方向
将油,水,醋,甜味剂,柠檬汁,橙汁,大蒜,盐和胡椒粉混合在搅拌机中,然后搅拌直至奶油。放在一边让风味在制作色拉时混合。
使用食品加工机上的切碎刀片(如果您是惩罚的glutton!)处理苹果,白菜,胡萝卜和洋葱。
与醋混合在碗中,让腌制一个小时或更长时间。它将带来最好的口味。
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尼科莱
2010年7月6日
我想说的是4用作一顿饭,并将其作为一侧。当然,这确实取决于您的食欲!
Athomelaure
2010年7月6日
这很美味。我没有任何柠檬,但是没有它,这很棒。甚至我的丈夫和一个朋友都认为这很棒(我没有告诉他们这是原始的,否则他们不会尝试过!HA!)。实际上,昨晚我没看的时候都吃了所有东西!当您想要不同的东西时,太好了……与沙拉相比,这是一个不错的变化。我会定期做这个!
Junebelle
2010年7月6日
这看起来很棒 - 我一直在寻找低脂/CAL沙拉,这已适当地进入了我的食谱书。我迫不及待地想尝试一下,尤其是所有不同的口味。这份食谱Yeild有几份?
全部
尼科莱
2010年7月6日
我想说的是4用作一顿饭,并将其作为一侧。当然,这确实取决于您的食欲!
Junebelle
2010年7月6日
这看起来很棒 - 我一直在寻找低脂/CAL沙拉,这已适当地进入了我的食谱书。我迫不及待地想尝试一下,尤其是所有不同的口味。这份食谱Yeild有几份?
Athomelaure
2010年7月6日
这很美味。我没有任何柠檬,但是没有它,这很棒。甚至我的丈夫和一个朋友都认为这很棒(我没有告诉他们这是原始的,否则他们不会尝试过!HA!)。实际上,昨晚我没看的时候都吃了所有东西!当您想要不同的东西时,太好了……与沙拉相比,这是一个不错的变化。我会定期做这个!
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