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原设备 :

布林德

搅拌机最关键部分生素素条形菜用来制作冰沙、布丁、调味料和更多我推荐VitaMix.最好的搅拌机大可不便宜无法替代好的搅拌机有必要的话,你可使用廉价个人搅拌机,但我保证你现有的搅拌机不会同时混合,电机将随时间燃烧买不起就别难过计划购买VitaMix时间点快至少把它写进你的圣诞表

取搅拌机

食品处理器

我爱我Cuisinart食品处理器因为我很少需要停止并刮侧 帮助它沿中型(7-CUP)食品处理器, 完全适合我二人家庭但如果大家族选择大尺寸(11杯)。if you can't spring for a Cuisinart即时廉价从大箱商店买到会行得通,你可能不得不多刮两端,因为它不会以同样方式吸取成份

获取食品处理器

注意:是的,你需要搅拌机和食品处理机外壳滑滑液化素材(soothies、toos、sapss)和食品处理器填片素材(想原始cookieduge、pizarduge、raw派结壳等)。

果汁机

果汁机不同于搅拌机,果汁机会从果实和蔬菜中取出纤维并留给你稀薄、刷新富含果汁我爱my Breville果汁机因为它相对易洁化, 菜园又大又美 并适配全尺寸苹果

取juicer

脱水器

说不定你想要脱水器上点制作饼干 曲奇饼 水果皮革 蔬菜汉堡使用脱水器大约2次月制作饼干和蔬菜汉堡Excalibur脱水器金标准脱水器上头9托盘模型最实用尺寸

取Excalibur脱水器

螺旋化器

三年生后我终于买了螺旋变速器我不知道我为什么等待这么久螺旋化器完全可以制作朱契尼和其他南瓜代之以螺旋化ijjjjjjjj切面面条图片中虽然看起来非常复杂,但实际上很容易使用,而SUPER风格很容易清理。这是一个有趣的小技巧,但也是我所有时间都实际使用的东西!完全推荐

取螺旋机

核牛奶过滤包

坚果牛奶袋对搅拌机制作杏仁牛奶、椰子牛奶等有用训练或过滤你的牛奶对获取滑动纹理很重要-坚果牛奶袋将消除所有小粒子坚果比特-带丝软自制素奶上头维塔密克斯坚果包大易用 并会持久小价低永久选择尼龙坚果袋.或用新尼龙之脚

取一个NutMilk包

人工juicer

这个小玻璃果汁机易用性易洁易用快速用它来果汁柠檬或橙子造型版人工果汁机,但我绝对偏爱玻璃, 尽管它们比较难找

获取人工juicer

曼度线剪切器

这个mandoline切片机易用性易洁易用并切苹果作我最喜爱的粗早餐麦片

取曼度线剪片

原始成分 :

千叶种子

千佳种子必不可缺千叶种子相似木木卡我常用布丁和别甜点 因为它们丰盛 并给你一个很好的凝固纹理 难复制raybet12原始食物法则:总保留奇亚种子手放在仓库里

取千叶

营养树花

营养酵母片点出香味我总是保留营养酵母片免得我要生起司酱或生通心粉和起司营养酵母片有时可以大宗或容器购买检查本地卫生食品店营养酵母片

获取营养项花

椰子油

椰子油稀疏地提供脂肪味素和纹理椰子油少数选择菜谱中发现,如生巧克力树皮一容器应持续相当长的时间椰子油固态温度和热温成为液态,视温度而定,它似黄油油类

获取椰子油

cao粉末

raybet12Cacao(cocoa)粉料理用它制作巧克力配方 关键如果你预算紧缺 你可以替代本地杂货店的非毛可可粉生可可好东西使用它存储并使用它像可可粉

取Cacao粉末

kelp面条

开菜面真好吃请你只买一包kelp面条编织生阿夫雷多酱料 并一起吃 并告诉我我是否在撒谎对,打包难看 但他们值得kelp面条基本没有品味kelp面条由海菜制成,但尝起来不像海菜替代意大利面

取凯尔普面条

塔希尼

塔希尼纯芝麻种子等它们落地后,就会像花生酱一样, 因为它们油性可传播事实上台井市油比花生酱都油我不使用台井市单枪匹马反之,我使用台井市混入其他成份时,我需要快速粘粘纹理我总留小罐子台井市手边它可以存储在冰箱或仓库中,类似于花生酱通常查找台井市本地卫生食品店保证它原生

获取塔希尼

诺里工作表

诺里床单是密封床单常做寿司卷存储库中并保持干燥诺里表留长时间多数noi表都“过期化 ”, 但如果查询本地亚洲食品店,你绝对可以找到“过期化”noi表过期床单通常是暗绿色,但过期床单往往是色素净化

获取Nori工作表

脉冲

杜尔斯有强海蔬菜味 咸味存储器脉冲紧闭罐子库使用脉冲令青假金枪鱼传播除此以外,我不常使用dusse一些人在沙拉上添加dusse

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冷压橄榄油

冷压额外处女橄榄油 你总是需要手头有基本油肥通常你可以得到冷压橄榄油本地杂货店或卫生食品店使用额外处方冷压橄榄油常使用量(有时称EVO)举个例子 原色拉调料不害怕脂肪raybet12食用100%原生食物 需要脂肪你真的知道

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加考尼布斯

Cacaonibs原素素替代巧克力芯片我不常使用它们 因为它们贵, 但它们肯定令人愉快我许多菜谱中不使用可可叶子,但有许多菜谱可供你使用可可牛排和标准美联储世界巧克力芯片一样

获取caco Nibs

南市

南桥素食替代豆酱或番茄一些人使用小麦免豆酱或Braggs液态氨基选择权在你存储器豆酱替代与处女冷压橄榄油相似

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