食谱方向
- 1.处理食品加工机中的坚果/种子。继续处理它们，直到您看不到螺母，但是在它们变得太软之前停止处理。
- 2.添加日期，贝尔特和可可粉。再次处理，直到一切都充分混合在一起。
- 3.将球滚到您的手中并形成球。有些人喜欢在Goji Berries，Cocunut，可可粉等中滚动完整的松露，但我更喜欢我的简单。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
生巧克力松露是第一个让我确定自己可以在很长一段时间内成为生素纯素食主义者的生食。raybet12
此食谱仅需要食品加工机和一些成分。
如果您在切成薄片的香蕉或其他切碎的新鲜水果上碎一两个松露或两个松露，也很美味。
祝您好运，享受这些简单，甜美的原始零食。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的85个
- 这个食谱很低卡路里，，，，碳水化合物， 和钠。
- 这个食谱很低胖的。
- 这个食谱是一个很好的来源维生素E.
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质， 和维生素B6。
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评论和评论
全部
raybet12
2013年8月4日
嗨，雷切尔，很高兴他们对您来说很好。而且一贯！希望胡萝卜蛋糕的票价相同:)
艾米丽·马丁（Emily Martin）
2013年7月7日
我用食谱制作了它们，然后做了3个打字，一个在可可中滚动了一个滚动的椰子，另一个是花生酱中心。百胜。
raybet12
2013年7月9日
百胜确实是艾米丽！
玛格
2013年6月1日
我做了这些，它们简直就是天堂！谢谢您的食谱。
raybet12
2013年6月2日
我的荣幸，玛格！很高兴您喜欢松露:)
温迪
2013年11月7日
我尝试了这个食谱，无法将混合物团结在一起。即使有约会（不是Medjool），它也保持脆弱！我什至添加了一些。我做错了什么？
raybet12
2013年11月7日
嗨，温迪，Methink您在食品处理器中没有足够长时间处理它们
埃文斯
2013年5月25日
真正的待遇！！！我的孩子喜欢这些松露，通常在食物上很挑剔。感谢您的食谱。
菲尔
2013年4月23日
真的好吃。我用干李子和雷斯代替日期。感谢您的食谱。
raybet12
2013年4月28日
很高兴你喜欢，菲尔。出色的替代。
Rachael Mahoney
2013年4月10日
嗨 - 我可以使用什么代替日期？
lol手机下注-雷竞技app
raybet12
2013年4月20日
嗨，Rachael，您可以在此食谱中使用葡萄干而不是日期。
克莱尔
2013年3月9日
我没有食物处理器，我可以使用我的vitamix吗？
lol手机下注-雷竞技app
raybet12
2013年3月15日
嗨，克莱尔，不，对不起，它太干了，无法在搅拌机中工作
格雷西·蒙德洛（Gracie Mondello）
2013年2月25日
嗨，我要感谢您分享您的惊人食谱！在过去的一年中，我一直在自己制作，我喜欢找到新的想法！我一直在寻找尽可能自然的未经处理的食物！您是一个灵感，谢谢！！！
I.居住在澳大利亚，墨尔本，我们没有太多选择的地方，几乎不可能找到生食的重新培训师！raybet12
我一定会继续查看您的网站并购买您的产品。
亲切的问候格雷西
raybet12
2013年2月25日
嗨，格雷西，一位可爱的女士的可爱评论！
我也住在一个最近的Raw餐厅所在的地方（加拿大农村地区）...几天之遥！这就是为什么我们必须在网上找到朋友和地方才能使良好的原始社区前进:)
很高兴有你在这里。
温暖
劳拉·简（Laura-Jane）
Céline
2013年2月22日
嗨，法国！
我只是做了你的巧克力松露，它们很美味！我使用了腰果和杏仁，混合了半李子，一半的无花果和一些可可粉。最后，我用可可粉撒上了它们，这是有史以来最美味的零食！
他们的味道实际上就像我们在圣诞节那样的法国松露，但是更健康！感谢您的食谱:)
raybet12
2013年2月22日
嗨，席琳，很高兴您喜欢！听起来您将我的食谱用作跳跃的位置，并且您自己创建了一个有趣的美味松露食谱。做得好，很高兴您与我分享了:)
Leelee
2013年2月14日
您需要浸泡日期还是将其扔进处理器？
谢谢！
Leelee
2013年2月14日
没关系，我只是阅读以上评论。:-)
raybet12
2013年2月14日
:) Leelee
拉里
2013年1月17日
我期待尝试此食谱。我真的很喜欢您网站上食谱的简单性。您是否有机会浸泡种子？谢谢。
raybet12
2013年1月26日
嗨，拉里（Larry），除非我明确说明应该浸泡它们，否则不必浸泡。因此，除非您在食谱中其他阅读，否则不假定浸泡
凯特·格林伍德
2013年1月6日
当我在Google中输入“生食”时，我刚刚发现您。raybet12您很棒，您的食谱令人难以置信，而且如此简单。期待制作那些布朗尼蛋糕和您的原始早餐。感谢您的启发。凯特
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