食谱方向
- 1.冷冻香蕉至少8小时。（剥离并切成宿舍。在特百惠或Ziploc袋中冻结。）
- 2.将冷冻香蕉块和可可粉（和可选甜味剂）放在食品加工机中。
- 3.在食品加工机中处理大约3分钟。您可能有时需要停止处理器并将香蕉混合物从侧面刮下来，以确保正确处理。当您处理时，混合物将变得更奶油和蓬松。一旦类似于软冰淇淋，您就会知道混合物已经准备就绪。
- 4.立即消费。（不要重新冷冻。）
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
这只是神圣的。试试吧。您会为冷冻香蕉和可可味的味道如何感到震惊！
只能立即吃掉尽可能多的东西。
这个食谱足以容纳一个人的较大食品。随意根据需要加倍食谱。
如果您冻结的香蕉完全成熟，则此食谱将表现出最好的。一个完美的香蕉仍然坚固，而不是绿色，并且刚开始出现一些棕色斑点。
如果您冻结的香蕉太棕色且过高，那么您的冰淇淋将具有奇怪的，酸性的，公开的香蕉味。因此，您确实想使用完美的成熟香蕉以获得最佳效果。
尽管我确实喜欢甜点，但我个人不会在此食谱中添加任何其他甜味剂，但是如果您想要一个特别甜蜜的食谱或想对怀疑论者表示怀疑的情况，我已经包括了该选项:)
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的86个
- 这个食谱很低卡路里，，，，胖的， 和钠。
- 这个食谱很低碳水化合物。
- 这个食谱是一个很好的来源维生素B6。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维，，，，维生素C， 和核黄素。
打印此食谱（PDF）
我的食谱笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的，只对您可见。
添加新注释免费的原始食谱包
在下面订阅时事通讯。得到11种最佳原始食raybet 好用吗谱（PDF电子书包）即刻。
评论和评论
全部
斯克维加
2013年10月25日
Skvega的评论
生巧克力冰淇淋食谱
精彩的！！！！
raybet12
2013年10月26日
一个很好的享受，对吧？你一直很忙，沙龙！爱它
莎拉B＆B
2013年6月6日
这绝对是华丽的。我不得不扔掉第一批，因为我试图在食品加工机旋转时将冰淇淋倒下。我用我可爱的vitamix刮刀来做到这一点，....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................这架铲现在短得多！无论如何，第二次我更有耐心 - 这是值得的。汤匙上的总“美味”。我已经在考虑所有可以添加的东西 - 巧克力尖头，葡萄干，偷偷摸摸的朗姆酒（好的，最后一个可能不是严格原始的！）。再次感谢Laura-Jane。X
raybet12
2013年6月9日
大声笑哦，不！很高兴您的耐心第二次还清了莎拉回合:)
我最近也喜欢可可豆。他们肯定会成为晶圆厂！
love2u
2013年5月6日
mmmmmmm。只是做了这个，只是吃了这个。绝对神圣。和快速。我开始在此网站上花费大量时间。烹饪是我的生计。不煮熟正在成为我的生活。
raybet12
2013年5月11日
喜欢这个！！“烹饪是我的生计。不煮熟的人正在成为我的生活。”
发表评论或评论