食谱方向
- 1.手工或带有光栅附件的食品处理器中的胡萝卜。放入一个巨大的碗中，放在一旁。
- 2.在空食品处理器中处理山核桃。加工成一顿美餐。
- 3.将日期添加到食品加工机中的山核桃中，然后再次加工直至充分混合。添加椰子并再次加工。
- 4.从食品加工机中取出混合物，然后将混合物添加到包含胡萝卜的大碗中。
- 5.将所有剩余的成分添加到大碗中，然后搅拌直至充分混合。
- 6.将三个脱水托盘与羊皮纸排成一行。
- 7.将原始的胡萝卜蛋糕面糊和双手形状分成单独的小片蛋糕，大约3/4英寸厚，3英寸宽和5英寸长，如悬式形状，或像照片一样的小圆圈。将单个大小的蛋糕部分的斑块片/圆形片到羊皮纸上。（不要制作大面包，它不会正确脱水。您必须塑造单个切片！）
- 8.高高脱水1.5小时。减少热量并脱水再脱水10小时，直到达到所需的一致性为止。我喜欢它们在外面酥脆，大部分干燥，但内部仍然有些湿润。准备就绪时将其存放在冰箱中。
- 9.准备好吃时，只需散布一些冷藏生奶油奶酪糖霜在这个原始的胡萝卜蛋糕食谱上，立即进餐。然后微笑！
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
原始胡萝卜蛋糕食谱是另一个让我难以理解的宝石二四年左右。但是现在我喜欢制作它们，因为味道使我回到了我的童年，因为胡萝卜蛋糕在我们的家庭中是一种很大的享受。
这种原始的胡萝卜蛋糕食谱确实需要脱水，但是制作仍然很简单。你没有有要使锦上添花，尽管它的味道更好生奶油奶酪糖霜在上面。（就像，du！锦上添花，没有更好的味道，对吗？！我的意思是，认真。）
与我30岁生日即将到来，进入生蛋糕模式使用此原始胡萝卜蛋糕食谱！
非常感谢Dee的要求激发了我在我的评论上发布此食谱生芝士蛋糕食谱。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的73
- 这个食谱很低钠。
- 这个食谱很低卡路里， 和碳水化合物。
- 这个食谱是维生素A。
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质，，，，铁， 和维生素B6。
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评论和评论
顶级投票
丹妮尔
2013年3月25日
嗨，这是我在新脱水机中做的第一个食谱。...我的问题是脱水器中的哪种温度很高？
丹妮尔
2013年4月12日
谢谢你！他们变得如此美味！！！
全部
Ginaf
2018年3月25日
嗨，劳拉·简！很棒的食谱！如果我添加木马种子，结果如何？如果要补充一点，您会说多少？谢谢你！！吉娜
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2018年4月19日
嗨，吉娜！我很难肯定地说，因为我从未做过。但这是一个好主意，可以帮助吸收一些多余的液体。
我认为我不会很快就自己测试这个问题，但是我想如果我要尝试一下，我将从1汤匙木马果壳开始，这是我的第一次尝试：:)（一点点很长一段时间如您所知。）
贾尼斯·希金斯（Janis Higgins）
2018年1月2日
我想知道我可以用什么山核桃来使用什么？我不能使用任何螺母或树坚果。谢谢！
raybet12
2018年1月2日
嗨，贾尼斯！
不幸的是，在制作生食谱时，坚果过敏可能会很棘手，因为坚果是食谱本身的重要组成部分。raybet12要了解有关螺母替代的更多信息，请收听此播客（或阅读成绩单）：//m.julexiu.com/rfp05-nut-substitutions
我建议您寻找一个不需要螺母的食谱，而不是替代，因为这种食谱不太可能出现。
但是，为您提供一线希望 - 我在这里收集了大量的无坚果食谱：
甜螺母：//m.julexiu.com/raw-nut-free-sweet-recipes
咸坚果：//m.julexiu.com/raw-nut-free-sweet-recipes
我希望这有帮助 ：）
糖果
2017年3月20日
很棒的蛋糕是第一次生日生日吗？我们喜欢它，这真的很容易。昨晚开始，它准备与家人共进午餐。
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年3月20日
迟来的生日快乐，坎迪丝！蛋糕看起来很棒 - 喜欢玫瑰，他们是生日礼物吗？
春天
2015年10月9日
嗨，劳拉·简。我可以用杏仁代替山核桃，我可以使用切碎的新鲜椰子代替干燥的椰子作为这种胡萝卜蛋糕的食谱（总的来说，所有需要干切碎的椰子的食谱）吗？我还可以使用金浆果而不是日期（对于此食谱和所有需要日期的食谱）吗？我确实希望它右转，并且不想花时间做到这一点，事实证明不对劲，所以想知道这是否会有所作为吗？期待这个食谱 - 谢谢！
Melanieeee
2018年2月12日
Melanieeee的评论
原始胡萝卜蛋糕食谱
我用杏仁粉，它们结果很棒！要以同样的方式再次做出。
raybet12
2018年2月22日
我很高兴为您准备的食谱，Melanie！您是否使用杏仁粉代替山核桃？
Melanieeee
2018年2月22日
Melanieeee的评论
原始胡萝卜蛋糕食谱
是的！只是为山核桃添加了杏仁粉，它们结果很棒！感谢您的食谱，并回复！一个很好的提醒，可以再次制作这些！:)
raybet12
2018年3月1日
耶！感谢您澄清梅兰妮:)
像您这样的评论使这个地方对我们所有人都有用。
xox
raybet12
2015年10月10日
嗨，春天！
用杏仁代替山核桃？不，杏仁还不够油腻。您可以使用核桃。
新鲜的椰子而不是干？不，太湿了！
金莓代替日期。是的，如果必须的话。不过，日期更好！
春天
2015年10月11日
这就说得通了。感谢您的建议。很高兴明天做到这一点。我已经为您的更轻，更美味的食谱增添了品味。也喜欢馅料！我的成分只有一点限制，因为我试图使用妈妈在公寓中的东西。她有钱去购物昂贵的东西（大约13美元/磅），我还没有让她吃生食。raybet12我现在一个人吃它们，因为她自动说她不喜欢生生的东西。当我吃生时，我现在与她“不同”，这似乎使她看到它在我身边有些疏远。
raybet12
2015年10月12日
啊，我明白了！:)
也许随着时间的流逝，您可以吸引妈妈尝试生生的东西。你永远不会知道！
珍妮
2014年5月25日
珍妮的评论
原始胡萝卜蛋糕食谱
这些是梦幻的。我把他们赠予了三个朋友，我认为两个现在正在考虑获得脱水器（认真！）。我之所以使用土耳其杏子，是因为我没有约会并增加了柠檬。期待与日期尝试原始食谱！他们做了一个非常充满早餐的享受。
再次感谢，劳拉·简。您的网站对我来说是必不可少的。
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