原料
羽衣甘蓝:
1束羽衣甘蓝
橄榄油
柠檬
海盐
挤压第简(可选)
苹果醋的仪表板
豌豆 - 点:
3/4杯豌豆(我使用了冷冻有机食品,因为我找不到新鲜的)
少数新鲜的欧芹,切碎
2汤匙您最喜欢的香蒜酱
2个西葫芦,朱利安
海盐品尝
少数晒干的樱桃番茄
食谱方向
1.切割,清洗和干燥的羽衣甘蓝。在大碗中,添加剩余的成分和按摩约5-10分钟。搁置。
2.用大叉子捣碎豌豆,并与香蒜酱,切碎的香菜,西葫芦和海盐混合。
3.服务;将西葫芦的混合物铺在枯萎的羽衣甘蓝沙拉上,并用晒干的婴儿西红柿装饰。享受!
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米什
2012年11月25日
Mish的评论
绿羽衣甘蓝与豌豆烤
看起来好吃。无法等待!但是我要斋戒6天..mmmmm
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米什
2012年11月25日
Mish的评论
绿羽衣甘蓝与豌豆烤
看起来好吃。无法等待!但是我要斋戒6天..mmmmm
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