我一直在忙着吃这个馅饼来写下食谱,但我认为这太卑鄙了。我吃早餐;哦,我的天啊!笔尖使外壳非常出色。顶部有覆盆子。如果您看到白油在混合过程中开始分开,...
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评分
5 -
屈服
1派
原料
脆皮:
1杯坚果/种子(我使用杏仁/南瓜种子;如果可能的话,浸泡和干燥)
½杯或葡萄干
1杯椰子(切碎)
¼杯生可可粉
2汤匙生龙舌兰或蜂蜜
1茶匙肉桂
½茶匙辣椒(可选)
填充:
1杯椰子油(房间温度)
1个鳄梨(大,柔软,成熟)
½杯生可可粉
¼杯生龙舌兰或蜂蜜
1½汤匙甜叶菊粉或其他粉末状甜味剂
1茶匙香草
浇头和不壳
½杯可可豆(大致地面)
食谱方向
1.将食品加工机中的日期和坚果融合在一起,直到井环。添加其余的外壳成分并加工,直到粘在一起。您可能必须手动混合。
2.将一些可可豆滴入馅饼锅的底部,然后将地壳压入锅中。
3.处理椰子油直至光滑(“鞭打”)。
4.将鳄梨切成小块(或在半皮肤中糊状),然后加入混合物。处理直到非常平滑。
5.一次添加剩余的成分,然后处理直至平滑。风险是,如果处理时间太长,鳄梨油将开始分开,这不是世界末日,而是对成品产生的质感非常不同。
6.将混合物倒入地壳中,冷却直至牢固。
阳光的想法
经过阳光我一直在忙着吃这个馅饼来写下食谱,但我认为这太卑鄙了。
我吃早餐;哦,我的天啊!笔尖使外壳非常出色。
顶部有覆盆子。
如果您看到白油在混合过程中开始分开,请手工停止并完成混合,除非您想尝试其他质地!如果发生这种情况,您并不是要添加更多的可可粉和甜叶菊,然后在冷藏之前在馅饼上撒上可可粉,以帮助吸收多余的油。
我只是写这个食谱,我正在垂涎三尺 - 我认为我现在需要去做!
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优雅的希瑟
2010年11月17日
阳光明媚,我的上一篇文章遇到了这个问题,不得不将图片大小调整到较小的分辨率之前。您可以尝试一下。我很想看看它的外观,但是我将要自己找出答案!:d
tiffwilhelm
2011年2月4日
我只是做了一些更改的食谱。我做了一个简单得多的外壳(只有2杯杏仁,1杯枣,龙舌兰飞溅)。然后,我接受了少量椰子油的建议,只使用了1个冷冻香蕉。我的孩子现在正在舔刮板。即使是我的丈夫,他怀疑所有生物都不得不说这是戴上的!感谢您发布此信息。你的照片很棒。
优雅的希瑟
2010年11月17日
沃尔斯!!!好的,我有所有的成分现在……这个周末我的生日。哦,快乐的一天!!!感谢你的分享!:)
全部
Revavena
2011年12月8日
Revavena的评论
三巧克力泥派
我去年做了这个,并将其服务给非劳动人。他们喜欢它。所以我这个周末要参加我的生日聚会。感谢您的食谱。
RAWFREAK4FR
2011年7月2日
RAWFREAK4FR的评论
三巧克力泥派
刚刚为我家人的原始人做复活节甜点,我们绝对发疯了!!!这太好了。使用了更多的蜂蜜和更少的甜叶菊(不太喜欢甜叶菊的余味,这让我对人造甜味剂感到不安)。我们的草莓不是超级甜的,它们平衡了馅饼的丰富度。绝对不是每天吃东西,但我的儿子知道他想要的生日“蛋糕”(他甚至不喜欢椰子)。
tiffwilhelm
2011年2月4日
我只是做了一些更改的食谱。我做了一个简单得多的外壳(只有2杯杏仁,1杯枣,龙舌兰飞溅)。然后,我接受了少量椰子油的建议,只使用了1个冷冻香蕉。我的孩子现在正在舔刮板。即使是我的丈夫,他怀疑所有生物都不得不说这是戴上的!感谢您发布此信息。你的照片很棒。
JADAMS
2011年2月2日
我不想使用这么多椰子油。我看到其他人使用了香蕉,但我想这会大大改变持续性。关于我只能弥补一半油的还有什么建议?
希吉
2010年12月28日
令人垂涎的.........我需要尽快做这个大声笑
RAWSAYSRITA
2010年12月2日
嗯,我只是做到了这一点,只有我不想使用这么多椰子油(所有坚果的脂肪和食谱中的AVO负载)。我使用了几汤匙椰子油,然后加入约2-3个冷冻香蕉。我现在让我的馅饼坐在冰箱里!三巧克力冰淇淋泥馅饼:)
感谢您的食谱阳光!我已经很喜欢舔碗。
阳光
2010年11月24日
终于得到了一张照片。...没有公正地做到这一点,但是你“得到图片”(哦...坏笑话!!)
拉格斯顿
2010年11月19日
这真是太好了,几天前就做到了。我用腰果奶油和一些橙皮装饰。我拍了一张照片,不确定如何发布。
拉格斯顿
2010年11月19日
这真是太好了,几天前就做到了。我用腰果奶油和一些橙皮装饰。我拍了一张照片,不确定如何发布。
优雅的希瑟
2010年11月17日
阳光明媚,我的上一篇文章遇到了这个问题,不得不将图片大小调整到较小的分辨率之前。您可以尝试一下。我很想看看它的外观,但是我将要自己找出答案!:d
阳光
2010年11月17日
我尝试了数十亿次将图片加载到加载中,但不会...我会继续尝试。乌鸦:很高兴服务!我仍然无法克服这个馅饼。:)
优雅的希瑟
2010年11月17日
沃尔斯!!!好的,我有所有的成分现在……这个周末我的生日。哦,快乐的一天!!!感谢你的分享!:)
Waterbaby12347
2010年11月17日
我可能会淹没在我的唾液中!!!我习惯的好组合!!!哈哈
Mamamilk
2010年11月17日
哦,myyyy gooodnesss!
Rawperasinger
2010年11月17日
这看起来很疯狂!你有照片吗?
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