原料

2或3片美味的夏季水果
对于水果，我使用几个草莓和油桃
½杯水
1香蕉
捏肉桂

食谱方向

快捷方便。将水果切成小块，将香蕉弹入搅拌机，加水和肉桂粉...搅拌直至光滑，效果较差，水果美味！！！

汉娜。亨尼古特的想法

经过汉娜

这是生食史上最简单，最快的早餐！！raybet12当我不想做很多准备工作以使我的肚子饱满时，这就是我在那些早晨所做的。

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汉娜

2010年9月20日

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哇，听起来很棒，您如何制作芒果酱？

ikn

2010年9月20日

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看起来真的很好。我有时用茴香籽制作芒果酱，倒在水果上。

ikn

2010年9月20日

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只需将芒果放入带有水的搅拌机中，然后加入茴香种子即可。我爱茴香。真是令人耳目一新！

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ikn

2010年9月20日

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只需将芒果放入带有水的搅拌机中，然后加入茴香种子即可。我爱茴香。真是令人耳目一新！

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汉娜

2010年9月20日

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哇，听起来很棒，您如何制作芒果酱？

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ikn

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看起来真的很好。我有时用茴香籽制作芒果酱，倒在水果上。

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