原料
2个苹果果汁
½杯冷冻菠萝
少数核桃
1勺可可(可选)
½茶匙Spirlina
食谱方向
我先榨2个苹果。然后在搅拌机中添加所有成分。我还添加了一些冰。但这是可选的。只要看看您的混合物是什么样子。说真的,这是我最喜欢的冰沙混合物。我在Cacao和没有的情况下都做了这两个方面,我都喜欢两者!我还添加了其他补充剂,例如水晶甘露和MSM。您可以组成自己的小补充混合物。这使我一整天都充满活力。 ENJOY!
打印此食谱(PDF)
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。
添加新注释
评论
顶级投票
金巴利
2010年4月20日
嗨,凯蒂,
什么是水晶甘露?
全部
金巴利
2010年4月20日
嗨,凯蒂,
什么是水晶甘露?
发表评论