原料
1个盒子portabella蘑菇
½磅西葫芦
1头西兰花
1杯红辣椒
2杯橄榄油
1汤匙大蒜粉
1撒辣椒
1汤匙罗勒
1茶匙海盐
1撒黑胡椒粉
1撒碎红辣椒
1片红洋葱
1杯鳄梨
食谱方向
将橄榄油放入搅拌碗中,然后加入所有香料(搅拌均匀),然后将蘑菇切成厚(约半英寸),然后加入油和香料。让浸泡30分钟。
同时,使用螺旋切片机切割西葫芦或使用蔬菜剥皮器并放在板上。
切开所有蔬菜,然后将它们放在盘子上(您可以使用自己喜欢的蔬菜)
然后在顶部加入蘑菇,不要忘记将所有这些多余的油用于调味料!
希望图片可以帮助您享受!
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