食谱方向

1.将全部放入食品加工机中,切碎直至固定在一起。如果混合物不融合在一起,请加一点牛奶或水(我总共添加约2汤匙,一次加入一汤匙)。

2.当混合物聚集在一起时,将其推入小馅饼板(我的底座上是4英寸/10厘米)并冷藏。混合物应足够组合以形成小簇。

3.将簇放在脱水托盘上,干燥直至达到所需的质地。

弗兰吉帕尼的想法

经过弗兰吉帕尼

我之所以这样做,是因为我想要一个使用较少螺母的外壳(卡路里值)。

我将外壳用于香蕉,鳄梨和蓝莓派,然后用脱水的碎屑将其放在上面。这非常可口。

这是我第一次尝试原始食谱,我对自己的创作感到惊喜。

我认为我的燕麦有资格“原始”,因为它们是通过寒冷且刚被压制的滚筒的倾斜。

图片显示了深馅饼中的外壳。我没有把外壳从馅饼壳中掉出来。只是从中吃掉了。

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这看起来真的好吃!我还一直在寻找一些坚果较少的馅饼外壳,所以这对我来说会很好!感谢您的食谱...

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