我受到启发是从Publix Greenwise Market杂志制作此食谱的,我为Raw Vegans做了一些调整。
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屈服
大约!1/4杯
原料
1杯鹰嘴豆
½杯核桃,切碎
½杯新鲜的罗勒叶,轻轻挤满了
2汤匙橄榄油
.125茶匙盐
.125茶匙黑胡椒粉,地面
1汤匙最喜欢的橄榄,凹陷和切碎
碎红辣椒,可选
柠檬汁,2-3茶匙
食谱方向
该食谱要求排干豆类和预订液体,但我想您可以使用浸泡或发芽的豆类。在搅拌机或食品加工机中,将鹰嘴豆和2汤匙保留的液体组合在一起,核桃,巴斯利亚斯,油,柠檬汁,盐和胡椒粉。覆盖广告过程,直到混合但不完全光滑为止。如果需要,用压碎的红辣椒装饰。用作菜,可能是生菜叶。
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lzhpt
2010年6月16日
我喜欢这个。今晚我正在闲逛。西葫芦会很好。
3Relefords
2010年6月16日
我还没有制作原始食谱Winona,如果您与西葫芦一起做,请发布并让我们知道它的味道。谢谢。
威诺纳
2010年6月16日
可以使用磨碎的西葫芦代替烤面包。用干净的毛巾按西葫芦以除去液体,然后像鹰嘴豆一样加工。
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3Relefords
2010年6月16日
我还没有制作原始食谱Winona,如果您与西葫芦一起做,请发布并让我们知道它的味道。谢谢。
lzhpt
2010年6月16日
我喜欢这个。今晚我正在闲逛。西葫芦会很好。
威诺纳
2010年6月16日
可以使用磨碎的西葫芦代替烤面包。用干净的毛巾按西葫芦以除去液体,然后像鹰嘴豆一样加工。
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