Daniefon的社区食谱
食谱方向
1.将食物加工机中的所有成分混合在一起，直到形成球为止。这将需要几分钟。
2.如果它太干，看起来像细面包屑，则一次加水。
3.品尝和调整调味料。
4.您可以手工塑造它们，但它会粘。我使用了一个迷你面包盘 - 松饼锡可以制作出一个不错的圆形“酒吧”。
5.如果使用形式，请用任何温和的油脂油脂。
6.冻结。
7.如果使用Mini Loaf Pan，请将其卸下并将其切成两半以创建两个条。
Daniefon的想法
经过Daniefon
我爱拉拉巴尔人，但不喜欢吃所有的脂肪。我宁愿保存其他东西！
因此，我进行了试验，直到我想出了我喜欢的东西。
可以轻松地更改以创建不同的口味。
当然，如果愿意，您可以添加螺母。
灵感来自几天前在这里发布的美味葡萄干软糖食谱。
酒吧可以存放在冰箱中。
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星际
2010年10月19日
谢谢！我喜欢糖果（特别喜欢约会），但也不喜欢经常用太多的脂肪/坚果填充它们。
您需要冻结吗？我想它可能只是在冰箱中还可以。
Lucuma和Mesquite是什么样的？我是MacA的忠实粉丝..mmm Malty :)
再次感谢
RAWKIDCHEF
2010年10月19日
哇，这个看起来很离谱。挑剔的我，我可以用干香蕉代替大麻吗？我完全没有种子和坚果，谢谢Daniefon。
Lucuma的味道非常甜美，例如焦糖，枫木和蜂蜜一起，豆科灌木就像角豆一样。
Daniefon
2010年10月20日
我不明白为什么干香蕉不起作用。它可能真的很甜，但是也许您可以用一点额外的盐来抵消它。我只是把大麻种子放进去，以减少水果的甜味并帮助质地。我可能会先磨。让我知道，因为我会喜欢一个无坚果的酒吧。
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Daniefon
2010年10月20日
我不明白为什么干香蕉不起作用。它可能真的很甜，但是也许您可以用一点额外的盐来抵消它。我只是把大麻种子放进去，以减少水果的甜味并帮助质地。我可能会先磨。让我知道，因为我会喜欢一个无坚果的酒吧。
RAWKIDCHEF
2010年10月19日
哇，这个看起来很离谱。挑剔的我，我可以用干香蕉代替大麻吗？我完全没有种子和坚果，谢谢Daniefon。
Lucuma的味道非常甜美，例如焦糖，枫木和蜂蜜一起，豆科灌木就像角豆一样。
Daniefon
2010年10月19日
我认为冰箱可以很好地完成工作。我从葡萄干软糖食谱开始，需要冷冻，所以我只是提出了这个想法。卢卡玛（Lucuma）具有一种香草味，豆科灌木有枫树味。我想他们没有它们会没事的，我正在寻找一些粘稠的水果干燥并给它味道的东西。您可能会增加MACA，可可和大麻种子。我什至可能会添加一点点香草。
星际
2010年10月19日
谢谢！我喜欢糖果（特别喜欢约会），但也不喜欢经常用太多的脂肪/坚果填充它们。
您需要冻结吗？我想它可能只是在冰箱中还可以。
Lucuma和Mesquite是什么样的？我是MacA的忠实粉丝..mmm Malty :)
再次感谢
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