钢琴的社区食谱
食谱方向
果汁除绿色以外的所有成分。
将果汁倒入搅拌机中（我的不是vitamix，我只需要搅拌更长），然后将蔬菜混合到非常绿色和光滑的。
选项：因为这涉及大量清理，因此您可以提前制作3或4种果汁，只要您想喝酒，就可以在搅拌机中添加蔬菜。
变化：使用一半的橙色代替柠檬，从瑞士甜片而不是芹菜茎茎
钢琴的想法
经过钢琴
一杯酸饮料，所有的纤维都来自蔬菜剩菜。我发现绿色的冰沙对我来说太甜了，我不会从中获得太多绿色的“里程”。蛋citrus和甜苹果之间的游戏很好地掩盖了果岭的痛苦。一个好处是，当您与菠菜制成时，它会变成一种冰期。请享用！
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omshanti
2010年2月15日
这听起来像是迪瓦恩，生病了，今天就去瑜伽了。
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omshanti
2010年2月15日
这听起来像是迪瓦恩，生病了，今天就去瑜伽了。
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