原料

1芒果，立方体
1个多汁的甜菜，切成朱利安的条
1 Med。大小的西葫芦，切成朱利安的条
1个丰满的血橙，去皮，切成4个部分，去除种子
少量的新鲜薄荷，切成小块的小块
柠檬片准备挤压
1个好苹果
½石榴种子

食谱方向

将甜菜，西葫芦和芒果混合在大碗中。在甜菜，西葫芦和芒果上挤压血橙（通过手抓住剩下的任何种子），然后将果肉切成果肉。加入薄荷和苹果并混合。喷柠檬汁，加入石榴种子并轻轻折腾。

吞下这种丰富，红色的喜悦或与亲人一样。如果您想在本周晚些时候为工作/学校午餐节省一些时间，似乎在冰箱里做得很好。

当我吃它的鳄梨切成薄片时，我会更加微笑。

Momoyi的想法

经过Momoyi

令人愉悦的深色红宝石红色夏天，夏季用餐或淡淡的冬天，您需要一些颜色。

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ISISDC

2010年4月19日

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这看起来很棒！我的“哥特”少年会喜欢这个！

大溪地

2010年4月19日

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这听起来很棒，等不及要尝试了！

Anmanoel

2010年5月25日

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这看起来很漂亮！:)我从来没有生菜，也不是熟人的粉丝，他们如何生？同样的泥土味？

全部

马乔里

2010年6月2日

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美味我的肚子阳光般的钱，一切都很有趣，还有一点鳄梨蜂蜜！你是最好的！

Momoyi

2010年5月31日

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泥土和接地，清爽和清爽。它（至少对我和我的日程安排）很有帮助，他们在冰箱中保持良好状态，并且通常在商店里很便宜。因此，实验是持久和宽容的。他们在果汁中也很出色。我第一次发誓我喝了胡萝卜，甜菜和酸橙汁，我喝了它后最好的跑步。

Anmanoel

2010年5月25日

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这看起来很漂亮！:)我从来没有生菜，也不是熟人的粉丝，他们如何生？同样的泥土味？

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大溪地

2010年4月19日

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这听起来很棒，等不及要尝试了！

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ISISDC

2010年4月19日

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这看起来很棒！我的“哥特”少年会喜欢这个！

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