原料
1杯黄金亚麻(地面)
1汤匙椰子油
¼杯未加糖的椰子(切碎)
¼杯龙舌兰
¼杯蓝莓
1/8杯水
¼茶匙盐
1个香蕉(切成薄片)
食谱方向
1.磨金亚麻。倒入碗中。
2.添加所有其他成分并混合。
3.混合后,形成2个球,然后将其扁平成煎饼形状。
4.顶上香蕉或您最喜欢的水果,带有更多的龙舌兰,枫糖浆或其他水果糖浆。
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添加新注释1杯黄金亚麻(地面)
1汤匙椰子油
¼杯未加糖的椰子(切碎)
¼杯龙舌兰
¼杯蓝莓
1/8杯水
¼茶匙盐
1个香蕉(切成薄片)
1.磨金亚麻。倒入碗中。
2.添加所有其他成分并混合。
3.混合后,形成2个球,然后将其扁平成煎饼形状。
4.顶上香蕉或您最喜欢的水果,带有更多的龙舌兰,枫糖浆或其他水果糖浆。
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顶级投票
艾姆索
2010年10月26日
太好了。昨晚我们吃了这些晚餐,尽管我将蓝莓翻了一番 - 小野生。等不及要再次拥有它们了。
Chrissypie123
2010年10月24日
这听起来很美味!和简单。
当我的水快结束时,我要在星期五做到这一点...
比特
2010年10月24日
哇!我刚刚发布了一个非常相似的食谱。嘿,我也添加了切碎的椰子。
全部
advaya
2011年3月30日
这些真是太神奇了。和简单。简直太神奇了。哦,我需要去做更多。
艾姆索
2010年10月26日
太好了。昨晚我们吃了这些晚餐,尽管我将蓝莓翻了一番 - 小野生。等不及要再次拥有它们了。
Chrissypie123
2010年10月24日
这听起来很美味!和简单。
当我的水快结束时,我要在星期五做到这一点...
比特
2010年10月24日
哇!我刚刚发布了一个非常相似的食谱。嘿,我也添加了切碎的椰子。
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