食谱方向

  • 开工向食品处理器添加所有干料(除Hemp红心和切菜外)过程一直混杂近似面粉转到大碗
  • 二叉将剩余成分(hemp红心切菜)加到大碗混合stir加勺直到完全合并
  • 3级加水加柠檬汁斯蒂加尔
  • 4级线脱水器托盘和纸
  • 5级表格手表相似汉堡手表-约1/2至3/4英寸厚置托盘上Patits应填充近似一线Pattis互不触摸
  • 6级高温脱水1.5小时减少热脱水5小时汉堡整理整理整理 清除纸并持续脱水 直至达到理想素养汉堡一致性

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通过raybet12

想知道你怎么能有生菜汉堡 没有肉或面包等?

原菜汉堡圈通常是用蔬菜和绑定代理制作的(例如松粒子等)。混合体成品脱水机脱水编程时要心智准备脱水后会小得多,因为脱水过程会去除大部分水分

包包或用脱水制作面包或饼干 或做我的工作包成树叶或罗马文生:

调味料试这个坚果基础生蛋黄酱配方或原番茄酱脱机

虽然这个特殊配方有很多素材, 但它实际上快速准备, 因为它几乎是“推送走”。我爱这个配方的口味我真的不喜欢 生胡萝卜/杏仁菜食谱 现在似乎无处不在相形之下,这个配方优美潮湿味道不象吃肉 但它是一个非常好 新鲜 香味的菜包试一试-比看起来容易

如果没有脱水机 可以在高温下烤箱做行cookie表纸350播报15分钟翻转和烹调再20分钟淡定

食谱图片

营养事实

营养评分:百分百73
  • 配方极低热量碳水化合物.
  • 食谱低Sodium.
  • 食谱是一个很好的源蛋白质
  • 食谱引人注意食用Fiber铁矿.

量/ 度45g(2oz)推荐服务

名称 量性 日报百分数
热量 186 8%
蛋白质 7g 13%
发子 16g 20%
碳水化合物 6g 2%
食用Fiber 4g 11%
糖类 0.69g
铁矿 2 mg 15%
Sodium 301 mg 13%
raybet12源码:《罗塔里安报》USDA

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顿当你说头一小时高点脱水器时, 你指哪种温度?我总是不确定他们应该多潮湿 就像我读到模形构造 如果事物太潮湿你能提供点建议吗感谢爱网站和菜谱

raybet 好用吗发布自罗塔里安原始食谱应用

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Hi Tracey公司

raybet12如你所知,当脱水原食时,重要的是通过在105华氏度(40.6摄氏度)或更低的脱水保持酶生存

取高调145度约1.5小时 开始把食物装进脱水器 后将温度减到105度

raybet12最初温度会帮助取下很多水分, 思维方式是脱水器爬上高位需要一阵子, 食物上下脱水器需要相当长的时段才能实现脱水器空气所处温度, 生食品师仍然安全。

最优副作用之一 将温度调高开始 是它善于快速清除初始水分raybet12烹调时间开始时提高温度是生粮社区常用的做法if you不注意1.5小时后回调热量,是的,你的食物将加热105度以上然而,这种风险是有正当理由的。初始热爆可真正省下很多时间并加速脱水过程相当小点,有时甚至50%

对我来说,我努力过上百分百原生式生活并稍微调用规则, 以确保我能长期保持生机

希望这有帮助

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维琪评论

原菜汉堡食谱
5
5出局5

男孩,我真希望我昨晚看到这篇文章前几天我第一次打包, 并按Dara推荐的ytube视频计算,she没有解释原因, 但当我贴上相片食谱归FB组时, 一对夫妇跳进并说我的食物不再是生菜,自为生集团后,我接受他们的言词今天我又打包加点汉堡 并放105前几天打包2.5小时已经四小时多了 今天我打包工作仍未完成本来是我的晚饭反正我吃它, 很多晚想, 但它仍然不错不管, 只是没有完成万一我做了达拉推荐的事 现在看到你做同样的事情 我的包会及时做晚饭生活学习 但现在我知道并可以向人解释谢谢

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生活学习确定性 Vicky:

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迫不及待想试这些在那里我脱水机 现在高位我不知道哪里出错,但我混合剂非常干燥 并容不下,所以我加点水
使用海盐替代海藻

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Hi唐娜

感谢你的注解-它可能太干燥了,因为你添加的蔬菜是干燥的?菜菜中用哪块

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棒极了带大洋娃娃自制guacamole如此满足欢乐加拿大日

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HiTJ听得真好优美

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