原料

米：

1/4杯欧洲防风草或Jicima

1/4杯松子

2汤匙米酒醋，或更多

1/4茶匙braggs或Nama Shoyu，或者更多

1/4茶匙龙舌兰花蜜或更多

将所有食品加工机中的全部切碎，直到形成米大小的碎片。与：

3个原始的Nori床单，撕成咬合大小的碎片

1个黄瓜，切成丁

1鳄梨，捣碎

1/2茶匙braggs或Nama Shoyu，或者更多

1/4茶匙芥末，或更多的品味

Emilyjayne的想法

经过Emilyjayne

这是给那些像我一样喜欢Maki和Sushi卷的所有风味的人，但想要快速版本。我没有在图片中加入米饭。

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