原料
2杯腰果
1/4杯龙舌兰花蜜
3汤匙柠檬汁
2 1/2汤匙柠檬皮(切碎)
1茶匙香草粉
1/4茶匙海盐
食谱方向
1.在食品加工机中磨碎腰果,直到形成粉状餐。
2.添加其余的成分,然后继续以低点处理,直到面团形成一个大球。
3.测量1 1/2汤匙大小的饼干。滚动并将它们弄平成饼干形状。这些可以按照您的意愿厚:1/4至1/2英寸厚。
4.放入冰箱中的塑料袋中。这些将持续长达3个月。
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评论
顶级投票
wertryn.raw
2013年4月28日
而且...我只是用日期糖浆制作了饼干,然后我用卢卡玛(Lucuma)代替了香草粉(直到现在我从未听说过),这些饼干几乎没有到达“冰盒”。哈哈
梅比
2012年10月11日
首先,诚然,我是一个相对较新的原始美食家。raybet12这些饼干是从冰箱中新鲜吃的 - 类似冰棍的饼干吗?还是将它们解冻为室温?〜梅
蜜蜂膝盖厨房
2012年10月16日
是的,蜂蜜或龙舌兰可以为这些饼干工作。开心的煮熟!
全部
Donna B. Segura
2020年12月6日
我患有晚期肝病,有人告诉我,整个柠檬补充剂对肝脏患者排毒和康复都有好处...补充剂很昂贵,我认为购买整个有机柠檬并吃掉整个食物会更便宜正确的?但是如何使其可口?好吧,我一直很喜欢早上喝咖啡的小甜品,所以我在想如果我用整个柠檬做饼干,那将是健康的。我还需要掺入特级初榨椰子油(一种健康的脂肪形式,不需要由肝脏处理)和生蜂蜜(用于酶),并发芽的生坚果(尤其是vit e的向日葵)和我希望我的早餐是一顿不涉及肉的高蛋白餐。因此,这个食谱对我来说是完美的,尤其是如果我使用蜂蜜,加入椰子油和果泥多种发芽的坚果(向日葵,南瓜,开心果,腰果等),然后甚至添加一些发芽的amaranth面粉。我还一直在寻找一种安全,健康的方式,将生蛋黄掺入我的饮食中。如果我在此食谱中添加了原始的蛋黄,然后冻结了它,然后将其冻结了,那会安全吗?
wertryn.raw
2013年4月28日
而且...我只是用日期糖浆制作了饼干,然后我用卢卡玛(Lucuma)代替了香草粉(直到现在我从未听说过),这些饼干几乎没有到达“冰盒”。哈哈
wertryn.raw
2013年4月28日
经过一些有关龙舌兰和蝙蝠的研究,我昨晚实际上做了糖浆,真是太棒了!我将来会更多地使用它,并完全摆脱龙舌兰。***参考Turil关于从枣和水制作甜味糖浆的文章。我从这个网站获得了食谱(Gone Raw)***
Quicealot公主
2012年11月10日
虽然日期是一种美味的替代品,但除非其中有酵母菌,否则龙舌兰花蜜不可能变成龙舌兰酒。(从我那里拿走,我自己喝酒)。我很容易相信被标记为“原始”的龙舌兰花蜜实际上是原始的。枫糖浆也是如此。必须有酵母才能发酵,从而导致酒精产生。
Anmanoel
2012年11月4日
Anmanoel的评论
柠檬冰盒饼干
可口的!作为甜味剂,我使用了在热水中浸泡的日期,然后在食品加工机中混合。他们现在在冰箱里。真的很好吃时,迫不及待地想尝试冷冻!
kmcr
2012年10月26日
KMCR的评论
柠檬冰盒饼干
美味!
我只是做了这些减去盐,用蜂蜜而不是龙舌兰,但是它们很美味。我也给柠檬和酸橙汁。我敢打赌,它们的味道很棒。等不及他们冻结了!感谢您的食谱。
蜜蜂膝盖厨房
2012年10月16日
是的,蜂蜜或龙舌兰可以为这些饼干工作。开心的煮熟!
麦克罗夫斯
2012年10月15日
生蜂蜜可以作为甜味剂吗?这些看起来很棒!我最近一直渴望柠檬。我一定必须尝试这些!
蜜蜂膝盖厨房
2012年10月13日
@ Maebeigh这些饼干可以直接从冰箱中食用,以使耐嚼的一致。或可以食用除霜,但会更柔软。即使在冬季,我更喜欢它们冻结!
Turil
2012年10月13日
龙舌兰和枫糖浆都不是原始的。(即使龙舌兰说“原始”也不可能,因为如果不加热到沸点,它也会变成龙舌兰酒。)
取而代之的是,您可以使用漂亮的健康原始约会,并与少量水混合制成糖浆。是的约会!
梅比
2012年10月11日
首先,诚然,我是一个相对较新的原始美食家。raybet12这些饼干是从冰箱中新鲜吃的 - 类似冰棍的饼干吗?还是将它们解冻为室温?〜梅
Michelleng
2012年10月9日
除了来自仙人掌植物的纯龙舌兰花蜜之外,大多数有机龙舌兰都没有任何东西。除非您从非有机公司大量购买,否则我不会担心果糖在龙舌兰中的果糖!
Southerncaliforniagirl1
2012年10月9日
这些看起来很高兴
由于制造商的方法,Heard Tho ... Heard Heard龙舌兰的果糖含量很高。因此,我会使用枫糖浆或其他东西...或者,如果有真正的原始纯真龙舌兰。不知道!
Realfood4U2
2012年10月9日
我一看到食谱就做了这些。我用杏仁餐代替腰果,它们很可爱。爱上任何柠檬。
realfood4u2.blogspot.com
白色
2012年10月8日
看起来很棒!!感谢您的食谱。我想我也可以冻结其他东西..快速而容易。爱它!!- 这个网站确实启发了我发明新食谱..-白色郁金香
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