这种美味,丰盛的沙拉/色拉是一种易于食用(不要过多的咀嚼)且易于制作,是将额外钙添加到饮食中的好方法(Bok Choy,Nappa Cabbage和芝麻种子都有很多钙!)。
在发现:

食谱方向

在食品加工机中,将白菜,Bok Choy,Cilantro和Mung Sprouts脉冲脉冲,直到切碎。在搅拌机中,将芝麻,芝麻油,橙汁,玉米酱,姜,大蒜和洋葱混合在一起(如果您有高速搅拌器,您就不必在将它们扔进去之前真的切碎),直到光滑为止。将白菜混合物扔进芝麻糖混合物中,并食用!

我猜想这也可以用商店购买的生塔希尼(Tahini)而不是生芝麻和芝麻油来完成。

ZA的想法

经过ZA

这种美味,丰盛的沙拉/色拉是一种易于食用(不要过多的咀嚼)且易于制作,是将额外钙添加到饮食中的好方法(Bok Choy,Nappa Cabbage和芝麻种子都有很多钙!)。

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我做了与此相似的东西,这很令人愉快,唯一的区别是我还添加了磨碎的,排水的jicama。

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我做了与此相似的东西,这很令人愉快,唯一的区别是我还添加了磨碎的,排水的jicama。

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