原料

色拉
1个西葫芦
1个胡萝卜
1/2杯海藻（重新水合）
1个巨型牡蛎蘑菇
敷料
1汤匙塔希尼
2大汤匙Nama Shoyu
1汤匙苹果酒或米酒醋
大蒜调味
姜调味
1片芝麻种子
1汤匙龙舌兰糖浆

食谱方向

1.切碎胡萝卜和西葫芦。您可以通过手动旋转或通过处理器进行操作。我磨了。

2.将它们与水合的海藻和牡蛎蘑菇一起放在碗中。

3.混合所有敷料成分，如果它的味道太厚，则添加更多的醋或水。

4.撒上芝麻种子。

Paige4的想法

经过Paige4

我周末刚从大学回到家，到达了我妈妈给我买的美丽蔬菜！

一段时间以来，我无法获得好的生食，我需要做一个美味的raybet12晚餐作品，这就是我想到的。

希望您像我一样喜欢它！

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2012年6月13日

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Bioliz217的评论

亚洲色拉
5
5在......之外5

我只是做了这个，偶然地忘了放入海藻……这很好，但是当我终于想起海藻时，那太好了！我使用了一些烤海藻（不是原始的，但仍然很健康），菜充满了美味。

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2012年6月13日

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Bioliz217的评论

亚洲色拉
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5在......之外5

我只是做了这个，偶然地忘了放入海藻……这很好，但是当我终于想起海藻时，那太好了！我使用了一些烤海藻（不是原始的，但仍然很健康），菜充满了美味。

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