去年夏天,我在芝加哥附近的一个郊区种植了我的第一个花园,尽管我损失了20种番茄植物,但我能够收获羽衣甘蓝蔬菜,直到12月1日!如果我不将叶子混合成绿色的冰沙,我喜欢做这个简单的沙拉。
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设备
没有任何
在发现:
原料
用于醋汁:
¼杯橄榄油
2汤匙香醋
2汤匙水
1汤匙蜂蜜,龙舌兰或枫糖浆
1茶匙盐
新鲜的胡椒
肉桂的破折号
Cayenne的破折号(可选)
沙拉:
1束羽衣甘蓝,从茎上剥去
1个鳄梨,切成薄片
½杯红洋葱,切成薄片
¼杯大麻种子
¼杯生南瓜种子(pepitas)
¼杯goji浆果,葡萄干或其他干果
食谱方向
卷扎叶子成圆柱体,切成薄片。将足够的敷料倒在绿色的顶部饱和,然后轻轻按摩叶子以使其更嫩。上面放上鳄梨,红洋葱,大麻和南瓜种子以及干果。混合。如果需要,请添加更多的调味料。享受!
Greeneyedlady的想法
经过Greeneyedlady去年夏天,我在芝加哥附近的一个郊区种植了我的第一个花园,尽管我损失了20种番茄植物,但我能够收获羽衣甘蓝蔬菜,直到12月1日!如果我不将叶子混合成绿色的冰沙,我喜欢做这个简单的沙拉。
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