原料

1个中型胡萝卜，切成棍棒
1个培养基叶
½鳄梨，切成薄片
1诺伊纸
1汤匙braggs氨基酸
1撒黑色海洋种子

食谱方向

布置Nori，放置生菜叶，胡萝卜棒，鳄梨在诺里上。撒上黑色的海洋种子和braggs。卷起，切成薄片并享受。从内部来看，布拉格斯非常好，使它更喜欢寿司。

从照片看，我不得不在拍照之前吃一半！

基尔乔的想法

经过Kirjo

时间不足？挨饿？尝试这个。

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河流

2009年8月31日

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那很漂亮 - 我最喜欢的快速生小吃之一。我总是将鳄梨扔进一点柠檬汁，有时也将龙舌兰和海盐扔掉。

希吉

2010年12月29日

6投票
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美味，这是我今天的午餐 ^ _ ^谢谢

伊丽莎白

2010年1月16日

5投票
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我尝试了一下，但使用了Nama Shoyu代替Braggs，并添加了一些芽菜，Cukes和番茄。美味！我现在每天都会做一些变化

全部

希吉

2010年12月29日

6投票
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美味，这是我今天的午餐 ^ _ ^谢谢

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伊丽莎白

2010年1月16日

5投票
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投票！

我尝试了一下，但使用了Nama Shoyu代替Braggs，并添加了一些芽菜，Cukes和番茄。美味！我现在每天都会做一些变化

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小米

2009年9月2日

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嗯...卷卷...下周我会买一个，然后尝试一下。看起来不错！

河流

2009年8月31日

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那很漂亮 - 我最喜欢的快速生小吃之一。我总是将鳄梨扔进一点柠檬汁，有时也将龙舌兰和海盐扔掉。

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